再び接骨院

昨日のハーフマラソンのケアをするため接骨院へ行った。両足の筋肉のバランスは良く、柔らかで戻りが速いと褒められた。少しずつ練習を再開しても良いとの診断に気を良くして帰ってきたが、痛みが残っているので調子に乗るわけにはいかない。当分は治療に通って万全を期したい。天気予報が外れて、太陽が顔を出したのは短い時間だった。干し柿はとても良い色づきとなり、今月末には取り込めそうだ。

　　　　　 　　　　　

約２週間で良い色になった　雨対策が万全だったので痛みも無い