なんだか最近、お腹の辺りが目立ちたがり屋さんである。
どうやら神戸で調子に乗って食い過ぎたようだが・・
果たしてどれくらいカロリーを摂取したか、調べてみた。
-神戸1日目-
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/82/844e1b9e67000c667d0d25da71b02cf8.jpg)
昼食 石焼きビビンバ 950kcal
[no photo]
夕食 居酒屋 推定2000kcal
-神戸2日目-
[no photo]
朝食 300kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/8d/c27a633cc40611c5f68e1cef80cb14e2.jpg)
昼食 コロッケオムライスセット 600kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/16/3f0d7cf01d5171803a8527ea7f7e5659.jpg)
夕食 デパ地下グルメ弁当(中華) 750kcal
-神戸3日目-
[no photo]
朝食 300kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/87/eaca49a87290f8801f30f78212233383.jpg)
朝食 ふかひれラーメン+エビ団子 700kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/d1/78d1e1d47f49edd6efefe99b8d4ba6b9.jpg)
昼食 カレー 600kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/15/60c157286e51b933237ff6756578e247.jpg)
夕食 塩ラーメン600kcal
*数値は全て概算
*18~29才までの適正カロリーは2650kcal/日(女性の場合2050kcal)
よくよく見たら1日にラーメン2杯食べてるなぁ(汗)。
こうして写真を見るとかなりコッテリ系。。でも適正カロリーは
オーバーしてないみたい、そんなーっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/fa/55797442f8518bb026f1e07d96c61c98.jpg)
お土産コーナーにて「・・・。」
どうやら神戸で調子に乗って食い過ぎたようだが・・
果たしてどれくらいカロリーを摂取したか、調べてみた。
-神戸1日目-
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/82/844e1b9e67000c667d0d25da71b02cf8.jpg)
昼食 石焼きビビンバ 950kcal
[no photo]
夕食 居酒屋 推定2000kcal
-神戸2日目-
[no photo]
朝食 300kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/8d/c27a633cc40611c5f68e1cef80cb14e2.jpg)
昼食 コロッケオムライスセット 600kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/16/3f0d7cf01d5171803a8527ea7f7e5659.jpg)
夕食 デパ地下グルメ弁当(中華) 750kcal
-神戸3日目-
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朝食 300kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/87/eaca49a87290f8801f30f78212233383.jpg)
朝食 ふかひれラーメン+エビ団子 700kcal
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/d1/78d1e1d47f49edd6efefe99b8d4ba6b9.jpg)
昼食 カレー 600kcal
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夕食 塩ラーメン600kcal
*数値は全て概算
*18~29才までの適正カロリーは2650kcal/日(女性の場合2050kcal)
よくよく見たら1日にラーメン2杯食べてるなぁ(汗)。
こうして写真を見るとかなりコッテリ系。。でも適正カロリーは
オーバーしてないみたい、そんなーっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/fa/55797442f8518bb026f1e07d96c61c98.jpg)
お土産コーナーにて「・・・。」