娘と孫が来ているので大量の洗濯物が毎日でてくる。外へ干すのに、バスケットから洗濯物を取る度にスクワット(ゆっくりと立ち上がっている)をしながら干している。ふくらはぎが疲れる。「ゆっくりとゆっくりと立ち上がる」「疲れているのは効いている証拠」と娘は言うがオイ!数えた事は無いが、洗濯物は大量にあるのだぞ。
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