第１０回湘南国際マラソンを楽しむための マナー
湘南国際マラソンでは、「マナーアップ１０」宣言！を推進します。
1.レース前の準備はしっかりと！
大会前日は睡眠をしっかりとり、深酒は控えましょう。大会当日は体調をチェック、無
理な出走は止めましょう。
2.代理出走は禁止です！
代理出走はできません。発覚した場合は走行を中止させていただきます。来年以降の参
加もお断りさせていただきます。
3.スケジュールは余裕をもって！
当日は24,000名のランナーが来場します。ピーク時間を外し早めに会場入りしましょう。
4.ゴミのポイ捨てはやめましょう！
エコ・フレンドシップ推進大会です。ゴミは持ち込まず、ポイ捨てはせず、指定の場所
へ。日本一クリーンな大会を！
5.公共の場所での排泄行為は禁止です！（失格となります）
大会指定のトイレ以外、屋外での排泄行為は禁止です。発覚した場合は、出走中止とな
り失格となります。
6.スタート時の割り込みはやめましょう！
スタート順は事前に申請したブロック順になります。遅れた場合は、無理に割り込まず、
後ろからスタートしましょう。
7.走行中の携帯電話、音楽プレイヤーの使用は控えましょう！
他のランナーの声や、大会スタッフの指示が聞こえず危険です。イヤホーンを片側の耳
のみにするなど安全対策を！
8.アルコールを摂っての走行は禁止です！（失格となります）
スタート前はもちろん、走行中のアルコール摂取は禁止です。思わぬ事故につながるた
め絶対にお止めください。
飲酒しての走行が判明したときは、失格となります。
9.夜間練習の際は、必ず反射材を装着しましょう！
夜間の練習は、自動車ライトの間に入るなど視認性が悪く危険です。反射材を装着する、
明るい色のウェアを着るなど十分な対策を！
10.応援マナーを守りましょう！
コース沿道でアルコール類を提供することはルール違反です。また、コース付近でド
ローンなどを上げる行為はお止め下さい。
