50年前から好きな食べ物

こんばんわ😊

身長159

昨日の体重51.9

🍴今日の食事

朝ごはん

自家製ふすま食パン

おかず

アーモンド

チョコ86×2

お昼ごはん

ミニトマト+枝豆

茄子とピーマン味噌炒め

納豆

牛乳

白米30g

朝早く

夏野菜を近所の知り合いから頂きました☺家庭菜園で作っています

茄子・ピーマン・きゅうり・ゴーヤ

枝豆

茄子🍆

夫はふにゃふにゃでイヤだと…

娘は食べると口の中がチクチクすると…

調理方法変えても食べません😣

早速、私のお昼ごはんで

茄子3本を味噌炒めにしました

私は茄子大大大好きです💕

小さい時、いたずらして父親に

「だからおまえは茄子アタマなんだからっ」てよく怒られたっけなー

茄子食べるたびに思い出します

茄子好きになって50年以上💕です

新鮮で甘くて美味しかったです✨

午後はスーパーにと思ったけど

暑くてくじけました💦

夕ごはん

豚肉山芋炒め

キウイトマト

いんげん

素麺

ヨーグルトきなこエゴマ油大豆

今日もご馳走様でした☺

急に暑くなったので

洗濯が忙しかったです

全部乾いて気持ちスッキリです✨