こんばんは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/22/92b72fc4b2e7bfee5fea076c9568f551.jpg?1581480172)
ゾウとブタの絵柄です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/70/20ac9e3c5d60361e0f70085b8f4b06d9.jpg?1581480433)
きんぴらごぼう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/bb/73c1fb8fa0604a47e99540addc4c8bd8.jpg?1581497949)
ヨーグルトきなこエゴマ油
身長159
昨日の体重50.7
🍴今日の食事
朝ごはん
白米135g
おかず
チョコ86×2
アーモンド
午前中ららぽーと行ってきました🚙
休み明けなのに結構な人出でした
(自分もその1人)
混雑さけて行ったのに~~⤵️
毎朝食べていた
お正月用についたお餅ですが
今日夫が食べて最後でした😌
明日から白米を朝食で食べる予定です😊
夫のご飯茶碗は大きめだったので
小さい婦人用に買い換えました✨
私もついでに小さめお茶わん
おそろでーす✨✨
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/22/92b72fc4b2e7bfee5fea076c9568f551.jpg?1581480172)
ゾウとブタの絵柄です
食べ終わると
巨大なゾウ💦
太っちょブタ💦
になるから気をつけてとごはん茶碗から警告が出ます😅
明日から使います😊
お昼ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/70/20ac9e3c5d60361e0f70085b8f4b06d9.jpg?1581480433)
きんぴらごぼう
ニシン昆布巻
ミニトマト
豚肉
もずくスープ
白米120g+明太子
残ってた肉じゃが(画像なし)
チョコ86×2
アーモンド
夕ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/bb/73c1fb8fa0604a47e99540addc4c8bd8.jpg?1581497949)
ヨーグルトきなこエゴマ油
野菜
ぶり照り焼き風
お味噌汁
牛乳
自家製ふすま食パン
気温が上がってくると
家事、雑用で忙しくなりますが
動くことが気持ちいいです😊
イヤなニュースも心配ですが…
きょうもご馳走様でした✨✨