今日で梅畑の肥料やりを終えたかったのだが…ダメだった。体がついていかない(^_^;)。おまけに急に肥料やりなので、剪定とは全く違う筋肉を使うので筋肉痛(^_^;)。しかし、帰宅してからベンチプレスとショルダープレスをした。3週間ぶりの週2回。肥料の持ち上げ&下ろしで体幹が鍛えられる(≧∇≦)。
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