今日も、ミカン畑の草刈り…😭。ここ数日間、ずっと熱中症警戒アラートが発令されている😅。正午前には厳重警戒アラート、そして危険に…😭。草刈りをしていても、午前10時過ぎになるとヤバイ😱💧と身体が感知する😱❕。10時45分には、草刈りを止めて下山している。毎日、少しずつでもいいからミカン畑の草刈りを進めていく方がベストの選択。熱中症で、命を落としたくないから‼️
帰宅して、直ぐに４分間で大胸筋を壊す腕立て伏せとディップス、斜めの腕立て伏せをした🤗。その後、先週剪定した枝を軽トラの荷台に積んだ。乾燥して軽くなっているので、運びやすかった😙。
