ぜんそく原因の解決７・タバコの喫煙、新築工事などの有機溶剤を避ける／家庭用品の危険・用品からの病１３

家庭用品の危険シリーズ　暮らしに潜む家庭用品からの病
■ぜんそく（８）／原因除去を最優先する寺澤メソッド
ぜんそく原因の解決７・タバコの喫煙、新築工事などの有機溶剤を避ける
タバコは家族や職場でも禁煙や分煙など協力が必要


公開されている寺澤メソッドを、投稿者が補足・簡易化した内容です。

■適度な運動をして風邪を引かない強い身体を作ること
投稿者より／寺澤政彦医師のぜんそく・治療メソッドの７回目、先生は「タバコ・有機溶剤を避けること」とおっしゃっています。

ここから寺澤医師の治療メソッド／基本中の基本で、「タバコ」は禁止。また家族や職場での“受動喫煙”も深刻だ。「アトピー性皮膚炎」患者でも同じことで、なかなか同じ家族でも協力が得られにくい。家族はもちろん職場でも、周りの方は禁煙や分煙などの協力をすべき。
また適度な運動をして、体力を付けること。ぜんそくを誘発する原因は、風邪などの感染症が圧倒的。風邪を引かない強い身体を作ることが、ぜんそく予防になるからだ。

■有機溶剤から逃れるために新築・リフォーム時は一時避難を
再び治療メソッド／塗料や接着剤に含まれる「有機溶剤」は、ぜんそくの方にとって危険なものだ。自宅をリフォームする場合は、業者に有機溶剤を使わない方法を検討してもらうことを。近所で新築やリフォーム工事など外装材を吹き付ける場合は、けっして近づかず、窓はしっかり閉めておく。
耐えられない時は、しばらくは親戚・友人宅、ホテルなどに“避難”するしかない。１日でも、別の場所に泊まったり、時間を過ごすと改善する例を見受ける。

投稿者追記／ホテルなどの費用は自己負担でも、有機溶剤がない所に泊まれば身体が治るので、やむを得ないと割り切りましょう。


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