乳がん特集

先週、「おはよう朝日」で乳がんの特集をしていました。
大阪のクリニックの先生が出演されていました。

日本での乳がん罹患は年々増加しており、
　女性のがんの中で第１位の罹患率です。
　統計では女性24人に1人が一生のうちに一度は
　乳がんにかかる割合であると言われています。
　15年後には今の1.5倍に増加するとの予測もあります。

乳がんは女性ホルモンが関係しています。
　閉経後も体内に蓄積された脂肪は女性ホルモンを
　産生する働きをします。
　肥満の女性はやせた女性に比べて閉経前は約3倍、
　閉経後は実に12倍乳がんになる危険性が高いと言われています。

日本では、マンモグラフィーの検診率もたったの１０％
女性の死亡原因の一位は乳がんなのに、
なぜ、検診率が低いのか？
そう言う私も、子宮ガン検診は行ってたけど、
乳がん検診は行ったことがなかった。

『最近乳がん特集』が放送されることが多くなりましたが、
この番組を診て、検診に行かれる人がどれだけいるのか、
知りたいと思いました。
自分が乳がんだと気がついてない人が、まだまだいると思います。
早期発見、早期治療をする為にも、
検診には行って欲しいと思います。
○○歳になったら、乳がん検診を
何歳から受ければ、有効なのかしら　

乳がんQ＆A




今日は久しぶりにパンを焼きました。
クリームパン・あんパン・ツナパン
今日も寒かったです。春はどこに行ったのかしら。

幸せへのレッスン

私の病気が発覚した時、友達が来て話してくれた。
自分も肺がんの疑いがあったこと。このままじゃ嫌だと、本を読みあさり、
気持ちを切り替える事を試したそうです。

『人は生まれて来る前に、自分の人生のストーリを決めてこの世に生まれてくる。
その、ストーリーの中にはいろいろ盛り上がる場面をいくつか決めてくる。
それは「試練」と言う。自分が決めてきた試練なんだから、本当は困ってない。
人はただ、自分で決めてきた試練を経験してるだけ。
試練とは本来その試練をクリアすることによって、精神的に成長して、
人生がさらに楽しく、すばらしくなる。と言うもの。
目からうろこでした。そうなんだ、なるほどって。
そして彼女は教えてくれた。『「毎日、ついてる！」を声に出して言うこと。
心の中では「ついてない」と思ってても、口から出る言葉は、どんな時も
「ついてる！」と言うこと。
どうしても、何がついてるか、思いつかない時は、
「想像もできないぐらい、ついてる！ついてる！」と言う。
でも、例えば、お葬式の席でも、「ついてる」って言いなさいって
言ってるんじゃないよ。それは常識だからわかるよね。
周りの人が聞いてて、気持ちよくなったり、うれしくなっちゃうような言葉、
そういう言葉をいつでも口から出す、訓練を」するのよ。
たとえば、喫茶店に言って、「アイスコーヒーが飲みたい」と思ってても、
「ココア」と言えばココアが出てくる。
口にしたことが現実に起きてくる。
そうすれば、どんなについてないと思うことがあっても、頭が勝手に
ついてる理由を見つけ出すようになって、不思議なことに、
本当についてる出来事が起きてくるよ。
転んでしまった時は「痛いなあ、もう、ついてない」の代わりに
「あぁ～骨まで折れてなくてよかった、ついてる、ていてる」と言う。
鳩のフンがポタっと、頭に落ちてしまった時は、
「何なの、汚いなあ。ついてない」と言うかわりに、
「あぁ～岩石が落ちてこなくてよかった。ついてる、ついてる！」と言う。』
なるほど～～私にできるかなぁ。
『大丈夫！１日１回でいいんだよう～～』　試してみるか～
彼女はこれを実行し、そのうち肺の影も消えたそうです。
そして、お気に入りの車をゲットし、自分の条件にあった仕事も手にいれました。

『「ついている。うれしい。楽しい。感謝してます。しあわせ。ありがとう。」
を声にして言う。友達や家族にできるだけの「ありがとう」を言う。
もし、あなたに嫌いな人がいたとしても、「許します」と口にする。
その人のことを考えてる時間がもったいないじゃん。』
普通、ついてない時、ついてないって、普通誰でも言いますよね。
でも、この話を聞いてすごく得した気分になりました。
ついてる！こと起きるかな？！

癌になって思うこと。

「なんで、私なの？わたしのどこがいけなかったの？」
重い病気になった人は誰しも一度はそう思ったでしょう。
私も告知されてそう思いました。
乳がんの診察を受けたときの質問書の最後に
「乳がんがわかったら、告知を希望されますか」の欄があった。
迷わず、「はい」に○をつけた。
病気をしらないまま死ぬのはいやだ。できるだけのことはして少しでも生き延びたい。
でも、子供の将来のことを思い泣いた。子供の成長はいつまで見られる？！
人はいつか死んでしまう、早いか遅いかの違いだけど。
私にはまだまだ時間はある。それまでは命を大切にしょう。そう思った。

告知された時、私の母には言えなかった。
私に母は心臓病で、高血圧、糖尿病、白内障、
そして私の父は３年前に脳梗塞で倒れ、右半身麻痺、言語障害がのこった。
まだ、入院中。私の癌を打ち明けたら、倒れてしまうかも知れない。
妹と相談して、少したってから話すことにした。

主人の母には主人が話した。あとから聞いたのだが、やはり泣いたそうだ。
『２人の子供は私が育てていかないと。子供が不憫だ、かわいそうだと』
乳がんがわかった時、下の子はまだ幼稚園年長。上の子は小学校３年生。
この先のことを思うと不安で入院までの一週間、毎晩ひとりで泣いた。
今もまだ、まさか？？の気持ちのまま暮らしてる。

　２００６年２月現在私の病歴（乳がん以外）
　・若年性高血圧症　　　　　　・強迫性障害（確認行動）
　・甲状腺に腫瘍あり（２個）　・不眠症
　・肝臓に特殊な腫瘍（２センチ）