ちょっとお疲れ。

４月２７日はつぶあんの小学生陸上競技記録会でした。お天気は
５時半に起きてお弁当も作り、８時１５分に○○小学校のグランド集合
この記録会は中学生、高校生、も同時にあるんです。
グラウンドはカラフルなユニフォームの中高生が、いっぱいでした。　

今年は１００ｍとリレー（１００ｍ×４）に出場。
去年は１００ｍと８００ｍ、走高跳びにも出て、高跳びで捻挫
１か月小学校に送り迎えしたので、今年は出ませんでした

１０時４０分に１００ｍがあって、次のリレーが１３時半、
次のリレーまで、時間があったので、夫とお昼御飯を食べに行きました。
子供達は二人ともお弁当ですつぶあんもお友達と食べるの。　

ショッピングセンター、○ップル５階「かつふじ」全席禁煙。

私はおろしヒレかつ定食　かつの下には野菜がたっぷり



夫は海老フライとチーズカツ定食

ごはんの大盛りはサービスなので、夫が私の分まで大盛りに
これは多いよー　にさせる気が　もちろん夫が全部食べました。

ご飯食べに行った○ップルで、この日はＦＭ ＫＹＯＴＯのスペシャルライブオンエア。
α.ステーション、αーＤＡＹ　ＬＩＧＨＴＣＡＬＬ 　ＤＪ：ポールさんと珠久美穂子さん。
ジャンケン大会があって、ポールさんには負けたけど珠久さんに勝って、


オーガニックのハンカチを頂きました

再び、小学校に戻って、リレーの応援をしました
１５時、競技会も無事終わりました。１００ｍは１６.５秒、遅い。。

自宅に帰ってきて、術側の左腕がすごく痛くて見てみたら、青たんが出来てました。
やば～～い、どこかにぶつけたのか記憶がない
おまけに以前から、痛かった左中指の痛みが悪化。グーができない。
夫に「早く整形外科に行け」と言われちゃいました。
原因がわからないって、確かに不安。ほっといても治らなんかった
いよいよ、行くことになりそうです
その上、この間から、左の肋骨の下の方が痛い。
昨日は夜中、胃も痛かったし。。疲れが出てるのかも

病院は嫌いだ～と、まだジタバタしてます

春のお祭♪

４月２３日私の住む地区のお祭りがありました。今年は
春祭りは山車を引き、笛や太鼓を披露します。
練習は４月９日から一日置きにあり、２１日は祭りで着るはっぴをもらいました。

２３日、祭り当日は１４時４５に学校が終わってから、１６時に公民館に集合。
巻き寿司を食べて、を飲んで、１６時２０分出発
祭りには大人の男性と保小中高の男女の子供たちが参加します。
大人の女性は参加しません。保育所や低学年の子供の女親は付き添います。

主人は子供会の会長なので、付き添いを頼まれました
でも、主人は仕事でいません。私が４時から８時半まで付き添うことになりました
大人は大太鼓と小太鼓を叩きます。小学校３年以上と中高生は笛を吹きます。
保育所の子と小１の子供達は「チャホー」の掛け声と一緒に棒についた鈴を鳴らします。
あらかじめ、決められた家の前で止まって、披露します。終わったら、
お菓子や巻き寿司、おにぎり、サンドイッチ、から揚げやえびフライの
おつまみ類、缶ジュースや缶ビール、日本酒も振る舞われます
各家で出されるものは違うけど、子供達は行く前からそれが楽しみで、
つぶあんはウエストポーチ、ぷりんはエコバック持参で参加


今年もワイナリーにも寄りました
私は出された赤のスパークリングワインを１杯頂きました
クリームチーズのカナッぺが美味しかった。
小カップに入った白ワインアイスクリームも頂きました。付き添いの特権

夕方には山車の提灯に明かりが灯り、暗い中巡行しました
途中で、雨がポツポツと振り出しました
でも、なんとか大降りにはならず、無事回り終わりました

お祭りは２２時頃までありましたが、小学生は２０時半でおしまい。
私と副会長の奥さんと、先に公民館に戻りお菓子を分けて、
戻ってきた子供たちにお菓子を渡して、本日のお役目終了。子供と家に帰りました。
翌日は筋肉痛で、足腰が痛かったです。今も膝が痛いです

持ち帰ったお菓子とジュース類
　

しばらく、おやつには困らないかも～



２４日は、籠神社の葵祭、あいにくの小雨模様。
祭神を載せた鳳輦の巡行や氏子らによる太刀振りなどが行われ、
五穀豊穣や大漁を祈願しました　



太刀振り、かっこよかったです　みんな、ずぶ濡れでした。


雨の中、女の子は合羽を着て笛を吹いてました

府中地区の太刀振りと笹ばやしは、丹後地区で見られる祭礼の典型として、
府の無形民俗文化財に指定されてそうです。

ようやく、ゆっくりできると・・・思ったら、今日はゴルフ教室
２７日はつぶあんの陸上競技大会、２８日は小学校の遠足。
３日連続、お弁当　
ちょっと、お疲れモードの私です
ランチにでも行って、エネルギー充電しなくっちゃ

春のパン☆

２１日は久し振りにパンを作りました。

クリームパン
・強力粉３００ｇ・イースト６ｇ・砂糖３０ｇ・塩５ｇ
・スキムミルク１５ｇ・ショートニング４５ｇ・全卵４５ｇ・水１５０ｇ

ニーディング１５分。一次発酵４０分。ベンチタイム１５分。仕上げ発酵２５分。
焼成＝１８０度で１２分

　
卵でお化粧して、スライスアーモンドと桜の花を飾ってみました


こんなん出来ました


クリームパンの生地ですが、あんぱんも作ってみました。
あんぱんの生地はイーストと砂糖とスキムミルクの量が違うの。
詳しい量は今度作った時に紹介します

　
それぞれ、中はこんな感じです。３時のおやつの時間に焼き上がるように作りました。
焼きたては美味しい～　ぜいたくゥ～

昨日のお祭は、夕方雨がパラパラ降ったけど、なんとか無事終了～
屋台を引っ張ったので腕も足も筋肉痛です。１年分歩いた気分
また、記事にしま～～す

親孝行！？

たいぶ前の話しですが、アップしま～す　(^_-)-☆

４月３～４日は主人の母の所にお泊りに行きました。
夏から帰ってなかったので、久しぶりでした。
お義母さんは、洋裁の先生で、今も某百貨店でリフォームのお仕事をされてます。
土日はお仕事、平日しか会えません。この日はお休みを取ってくれました。

お義父さんは心臓病ですでに他界していて、今はひとり暮らしです。
孫に会うのをすごく楽しみにしてくれてます
つぶあんもぷりんもおばあちゃん大好きで、ご飯食べる時も姉妹で隣の席を
取り合います。お風呂も一緒に入り、寝るのも一緒なんです。

３日の夕食はお義母さんと一緒に、串揚げ。私のリクエストです
ホットペッパーで探したお店。名前忘れちゃった



キスは衣にはゴマ。こんにゃく、ささみチーズ、ささみ明太子。
牛肉の中にはネギが入っていて、それぞれの串もひと工夫されてました
こんにゃくの中にししゃもが練りこんであっつたり、はんぺんも美味しかったです。
じゃがいもを頼んだら、ベーコンが入ってた。美味し～い


ミニおにぎり。お味噌汁も美味しかった

　
豚バラレンコンの炒め物、ソースが美味。　ラズベリーのシャーベット。

４日の朝はお義母さんが用意してくれたベルギーワッフルを食べました
目玉焼きにソーセージにサラダにも用意してくれました。
ランチは食べ放題のお店、ここもお義母さんがお支払いをしてくれました

「いつも、忙しいだろうし、家に来た時は何もしなくていいから、ゆっくりして」
と、私の体のことをきずかってくれます。ありがとうお義母さん

お義母さんに御馳走になりましたまた、元気な姿を見せに行きますね。


２２日、主人は義理の弟とゴルフ２１日の夕方から妹夫婦の家に泊まりに行きます。
私と子供たちはお留守番

今週は２３日はトールペイント教室。夕方からは地区のお祭り、太鼓や笛を吹きながら、
子供や男の大人が屋台を引いて町内中を練り歩きます
途中の家で、ジュースやお菓子、時にはお寿司やが振る舞われます。
大人にはおつまみやビールも配られます
私は１６時半から、２０時まで、子供達の付き添いで歩きます
また、筋肉痛になりそうだわ。

２４日は『元伊勢　籠神社の葵祭』　丹後最古のまつり。２５００年の歴史があります。
太刀振神事が見ごたえがあります。この日は平日ですが、小学校は２０日は日曜参観で、
２４日が代休になってます。でも、天気が微妙～、屋台も出て子供達の楽しみな日。
日中はて、欲しいな～

４月のケーキ教室

４月１７日はケーキ教室でした。

今回は『タルト・オ・フリュイ』

ババロワをジョノワーズ（スポンジ生地）でサンドし、
クレープで包んで季節のフルーツを飾りました。
色鮮やかでしょ



フルーツは、いちご、キウィ、甘夏
共立てスポンジを焼いて、クレープを焼いて、ババロアを作って、
工程がいっぱいありました

クレームババロワーズ
①冷水にゼラチンをふり入れ、軽く混ぜて冷蔵庫で冷やしておく。
②卵黄を白くもったりするまで混ぜてから砂糖を加える。
③鍋に牛乳と砂糖、バニラビーンズを入れて火にかけて、
　沸騰したら②に半分入れて、全量を再び鍋に戻して、
　湯せんで８３度まで熱をつける。
④ふやかしておいたゼラチンを加えとかし、ストレーナーでこす。
　氷をいれた水のボールにつけて、やさしく混ぜながら、冷やす。
⑤とろみがついてきたら、５～６分たてした生クリーム（キリッシュを入れておく）
　を少しずつ加えていく。


周りはクレープで包んであります。
この中にバニラビーンズ入りのババロワがたっぷり入っています。


６等分にカットしました。フルーツは飾りなおして。
スポンジとスポンジの間には、ババロワーズがたっぷり
でも、しつこくない甘さです
甘夏がいい役割を果たしてます

ケーキ作りって、楽しいし、美味しいしィ～
さて、来月は何のメニューかしら、お楽しみに～

循環器科受診日

４月１４日は循環器科の受診日でした

今日から、新しいＨ先生にかわります。前の平井堅似のＴ先生は１年でした
１年で先生が変わった。どんな先生がドキドキしまがら中待合で待つ。

「ふうママさんど～ぞ、はじめまして、Ｈと言います。よろしくお願いします」

「はじめまして、ふうママと言います。よろしくお願いします」

おっえびす顔だ～～、ニコニコ、優しそうな感じ、ひとまずよかった

「Ｔ先生からちゃんと、引き継ぎましたよ」

「とりあえず、血圧と心音聞きましょう」　ドキドキドキ・・・

「血圧手帳付けてますか？」　 「はい、ここにあります」

「血圧、上が少し高いですね。心拍数が高いですが、緊張されてます」

「初めて先生に会うので、緊張してます」

「手帳ちゃんとつけてますね。几帳面な性格でしょう？
そう言う人は緊張した時に、動悸を感じたりする人が多いんですよ。
僕が思うに、今すぐホルター検査する必要はないと思います」

「わかりました。また、時期を見てお願いするかも知れません。
あの・・・この薬を飲んだら、トイレが近くなるんですが・・
あと、顔が熱くなったり、心音が早くなったりするんです・・」

「頻尿になると言う副作用は報告されてません。
腎臓がよく働いてるんじゃないですか？朝と夜にお薬を分けようと思いましたが、
夜中、トイレに起きるのは気の毒だから、今のままで行きましょう」

「先生、お薬が残って来たんで、今回はこの分を引いて処方して下さい」
残ってるプロプレスとアテレックの薬の数を書いて渡した。

「わかりました。数を調整して、お薬出しますね」

今まで、思ってることが言えた話しやすい先生でよかったです
次の診察は７月７日。七夕さん

診察料　４２０円。お薬代　４９３０円。いつもより３０００円程安くなった。

春は物入り、　その夜には自治会費を８５００円を取りに来た。
子供の習字セット３８７０円　

主人の車のサイドブレーキが利かなくなり、車の修理代 → １１３５０円
郵便局の学資保険が給料天引きの適応にならなくなり、
２人分、４月分の保険料　２５０００円窓口でお支払。
そして、ようやく給料日　でもでも・・・

明日はパン教室で５０００円。夏のセミナー参加代１５７５０円お支払。
つぶあんのゴルフ教室。ボールのカードがもうないので１万円分購入予定。
１９日は主人の厄年のお祓いに行き、１万円也。
２３日のお祭りの寄付 → ３０００円。

あっと、言う間にお金が無くなるゥ～
なかなかお金が貯まらないように出来てるわ。　


今日のおやつ、子供にお願いされ久々に焼いたクッキーです




明日は９時半からパン教室の後に、３時半と４時半には小学校の下校当番
それから７時からつぶあんのゴルフ教室。
１８日はぷりんの喘息外来の日。

しんどいけど・・・寝込んでる場合ではない、ゆっくりお昼寝したいよ～～

春の患者会

桜吹雪中、４月１３日はクリニックの春の総会でした
場所はこちらで
プログラム
１．開会の挨拶　　　　　　　　　　　　　10:30
　　・前年度の活動報告・会計報告
・会の規約、年間報告の承認
２．Ｏ院長のお話　　　　　　　　　　　　11:00
３．会食（９０分）バイキング　　　　 　 11:30
４．閉会の挨拶　　　　　　　　　　　　　13:00　　　
　　　　　　　 　
役員の集合は９時半でした。会場で進行などの打ち合わせ。
私は受付のお手伝いをしました　今回の参加者は５３名。（会員数２６１名）

Ｏ院長先生のお話は『乳がんの再発を防ぐには・・』（抜粋）

①再発って何、　　　　　　
再発のがん細胞は、手術のあとになって、新しくできたものではない、
血管やリンパに残っていた、ＣＴ、ＭＲＩにも映らない、わずかな細胞が増殖する。
１センチのしこりの中にはがん細胞が９億個あり、
２センチになるとその８倍、７２億個のがん細胞がある。
血管やリンパに残っていた、ＣＴやＭＲＩにも映らない１００個位が身体に
流れ出し、そのがん細胞が増殖する。
手術をした時点で、乳がん細胞を全身の血管、リンパ管から徹底的に
なくしてしまうのが一番効果的。

②もし、再発したら、　
手術を含めた適切な治療を徹底的にする。
併用化学療法後施行、再発生存率、１５４４人のうち１９１ヶ月後・・４３人
核異型度　（５年生存率）
１・・・８９％　　２・・・６５％　　３・・・６０％

③再発しない為の治療　
手術した時点で適切な治療をする事が最も大切。
・術後薬物療法（アジュバント療法）

・ST.Gallen　コンセンサス・・・国際的基準　・コンセンサス会議の重要事項

④でも、一番たいせつなことは・・・
治療を徹底的に、治療が適切なら、思い悩んでも、悩まなくても、
再発の可能性はかわらない。
日常的に笑うことの多い人の方が、そうでない人より、身体の中に、
ナチュラルキラー細胞が増えて、がん細胞を退治してくれる報告まである。
普段は乳がんのことを忘れて、外来には「再発していないことを確認する」
くらいのつもりで来るようにする。

さすが、Ｏ院長先生！いいお話しを聞かせて頂きました。

お話のあとは、お楽しみの会食、バイキングです

お料理の所には人が殺到していて、デザートしか撮れなかった


中華と和食が多かったかな？お刺身が美味しかった
各テーブルでは患者さん同士、和気あいあいとしていました。
院長先生も副院長先生も各テーブルを回られて、お話しされてました。
私はＫ看護師さんの隣でお話ししました。


♪つぐみ♪さんに作ってもらいました。ありがとう～
大切に使わせてもらいます

スタッフとしての初めての参加、何もしてないのに緊張しっぱなしで、
あまり食べれなかった。院長と副院長のツーショットを撮ったのにぶれていた
また、リベンジさせて下さいね！

Ｏ院長先生の「痩せたんじゃない」の言葉が一番嬉しかったです
次の患者会は１１月にありますまた、企画を考えなくっちゃね

ありがとう。

４月９日、炎症性乳がん６年生のサバイバーさんが、旅立たれました。
今日は冷たい雨が降っています　

彼女の娘さんがつぶあんと同じ年と言うのが縁で、
去年の１２月８日に私のブログに、遊びに来てくれました。
新規訪問なんて、ほとんどないのですごく嬉しかったです

「いつか会おうね」と約束してました。
昨日も金沢までの電車を調べていました
なにか、予感があったのでしょうか
早く会いに行かないとと思い。１１日にでも行こうかと思ってました。

今朝、彼女のブログを見たら、旦那さまからの旅だちの報告が

ビックリしました。涙が止まりません
１か月前までは、まだまだ頑張れると言っていたのに・・
こんなに急に逝ってしまうなんて・・・

ほんとに、胸が痛いくらい悲しいです
彼女のブログを何度も何度も読み返して、涙が溢れて・・・

６日のオフ会の時に、旦那さまからお電話を頂きました。
私が送ったハガキの言葉に感動して、電話をくれたそうです。
その時の旦那さんの声は震えていました。
酸素が始まったと聞いて、もしや・・と身震いがしました

サバイバーさんにお会いしたことはなかったけど、
すごく身近に感じた人でした。彼女の為に何かしたいと思いました。

彼女を慕うお友達もたくさんおられて、日本画家でもあり、茶道も習われてて、
図書館のボランティアやハンドベルもやっておられて、明るく活動的な人でした。

でも、最後の様子は辛そうでした。ほんとに、しんどさが伝わってきました。
サバイバーさん、弱音は吐かずに、やりたい治療をして、ほんと頑張ったね。

でも、もう痛くないよね。辛くないよね。また、食べれるよね。
穏やかな日々を送れるね・・・

カニ夫さん、娘さん、今は悲しみの中におられると思います。
でも、力を落とさないで下さいね。
サバイバーさんはお二人の事をずっと傍で見守ってくれてますよ！
家族のたくさんの思い出を持って、これからも頑張ってくださいね。

私もサバイバーさんのことは忘れません。出会えて、ありがとう。


【風】

舞いあがる花びらに吹かれて　あなたと見た春を想う
うつむくまで気付きもしなかった　どうしてだろう？泣いていた
こみ上げる想いは　誰に届くのだろう
指先をつないで歩いた　あなたには　もう届かない

人は誰も恋をして　初めて知る　本当の自分の弱さと強さと
向き合っていくんだ　雲が遠ざかる

あなたを忘れてしまうほどの　恋が胸をこがす日まで
この道は誰とも歩けない　あの日のように

舞い上がる花びらに吹かれて　あなたを見た春を探す
小さなつむじ風吹いている　この風はあなたですか！
次の春も吹きますか？

保険外併用療療費

家の近くのＹＵ病院。私は、循環器科、呼吸器科、耳鼻科に通院中。

『平成２０年４月１日から紹介状のない患者さまの初診については、
保険外併用療養費として、「２,１００円」をご負担いただきます』
の張り紙が・・

保険外併用療養費とは…
　初期の医療は地域の医院・診療所へ、専門的な治療が必要となったら病院へ
　という、機能分担の推進を目的として、厚生労働省により定められた制度です。
　この制度に基づき　「紹介状」のない患者様の「初診」について、
　診療料金とは別に、「２,１００円」をご負担いただきます。

初診の場合は、紹介状（診療情報提供書）をお持ちくださるよう
　お願いします。
なお、公費負担制度に係る特定の障害・疾病に該当する場合などは
　負担の対象になりません。

当院は地域医療支援病院として、患者さまお一人おひとりに質の高い医療を
　提供するために、「初期の診療はかかりつけ医、専門的な治療が必要になったら当院へ」
　という役割分担と地域連携を進め、地域ぐるみで医療に取り組みたいと考えています。
　　
私はここに引っ越して来た時から、この病院が一番近くてかかりつけなんだけど

「初診」とは、次のような場合です
（１）当院を初めて受診する場合

（２）過去に当院を受診したことはあるが、新たな症状で受診する場合
　　（治療を継続中に、他科を受診された場合は、他科は初診として扱いません）

（３）過去に当院を受診したことはあるが、治療期間が終了した
　　（症状がいったん治まった、治療を継続していないなど）
　　　後に、同じ症状で来院された場合

※慢性疾患など、同一の疾病が長期にわたって継続する場合は、初診として　
　扱いません。

文章を読んでるだけではわからないので、この「過去」てどのくらいの期間か、
医事課に電話してみました。
「過去」は年単位だそうです。支払いが発生するかは、会計に行ってみないと、
わからないって・・なんか、いい加減な。。

医者が激務なのはわかるけど、地域にひとつしかない総合病院、
町中のいっぱい医院やクリニックがある地域じゃないのに、
勘違いしてるとしか思えない。
まして、市内に耳鼻科はここしかない。これじゃあ、花粉症とかでは病院に行けない。
私は甲状腺腫瘍で耳鼻科にかかっているので、花粉症で行くとお金が取られる
まず、診療所とかに行って、耳鼻科を紹介してもらわなければならない。
すごい手間だし、お金もかかる

胃はまだ痛いけど、７月に行われる「市民がん検診」で、胃や大腸、肺の検査を
受けようと思います。検査費用も安く済ませたい。

それと、左手の中指がめっちゃ痛い、ちょっと触れただけで飛びあがるほどの痛みが。
左手に力も入らず。不自由です。
整形外科も行きたいけど。。近くはもう行けないってことね

保険外併用療養費の意味もわかるけど・・・病院の少ない土地柄を考えて欲しかった。

今朝は近所のＹさんとこの話題で、１時間立ち話し・・Ｙさんも

すぐ近くに病院があると選んだこの土地だけど、今は変わりつつある医療制度に、
残念でなりません。

桜のオフ会(*´∀｀)

４月６日はお花見オフ会でした

今回はショコロンさんの素敵なお家で、ホームパーティ

ヨークシャーテリアの５歳のクーちゃんもお出迎えしてくれました

メンバーはピュア姉さん、マリモちゃん、ミルクさん、cayocatさん、
サウスポーさん、そして、私。
ピュアさんとcayocatさんは素敵なお着物で参加。

駅の周辺は、すごい人桜祭りの日でもありました

ウエルカムボードやそれぞれの名前入りのお箸袋、桜柄のテーブルマット、
その気配りに感激しました

今回はお料理、ワイン、お菓子などを持ち寄りました
まず、白ワインで乾杯
２階にダイニングがあるので、明るくて、眺めもいいです。


ショコロンさんがお料理された鶏肉の甘酢あん、コロッケ。
ミルクさんのお手製のちらし寿司、スモークサーモンがのってます


ポテトサラダ、その下にはさけのマリネ、野菜サラダ


バイキング風に盛り付けてみました赤だしも美味しかったです。

マリモちゃんの手羽先や桜の葉のおにぎりもあったんですよ
食べるのとお喋りに夢中で、写真撮るの忘れた

cayocatさんからは白ワイン、タコチップ、チリソースもご持参。
サウスポーさんからは赤ワインに手作りおばぎもありました。
ポップコーンも作って頂きました。

オフ会の様子は他のメンバーさんのブログも見て下さいね(^_-)-☆


素敵な演出のひとつ。お皿も器も素敵ものばかり
私が作ったバナナパウンドケーキ。
たまごバームクーヘン、おはぎ、美味しかったです

食後のお散歩に桜を見に行きました

桜と松のコントラスト、いかがですか。 川沿いは大勢の人で宴会も開かれてました


こんな素敵なお土産も頂きました。ピュアさん、ありがとうございました

私は人のお家に行くのが好きです。なんだと～ても落ち着くの
ショコロンさんの家もとても素敵で、サウスポーさんの「ここに住みたい」
に同感しました。(*´艸)(艸｀*)ネー♪

みなさん、楽しい一日をありがとうございました