詳細
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のち
夕方になって出かける学生さんに『バイト？。』と声を掛けましたら
それもあるけど『体育館でベンチプレスをしてきます。』
子供たちが小学生当時はなんだかんだと行くことも多かったのですが
もうすっかり忘れていました。
光が丘図書館の隣が光が丘体育館です。
その頃は無料で遊べるものが多くて
温水プールが1時間100円か200円だったような・・・
あらためて 今はどうなっているのかと気になりました。
施設案内
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主な施設 内容など 2階 トレーニング室 【筋力トレーニング機器】
レッグプレス、バーチカルチェスト、アブドミナルなど（全12種目）
ダンベル（1~30kg）、バーベル（使用重量～70kg）
デュアルケーブル
【有酸素系トレーニング機器】
エアロバイク（10台）・エアロクライム（3台）
ランニングマシン（6台）
その他リラクゼーション機器屋内ランニングコース 1周165m 健康体力
相談室各種体力測定機器 -
主な施設 内容など １階 競技場 バレーボール2面、バスケットボール2面
バドミントン8面、卓球24台ほか
フットサル2面（団体利用のみ）その他施設 みどりの普及啓発コーナー
有料シャワー室、事務室地下２階 温水プール 一般用 = 25m ×13m (6コース)
水深1.2m～1.4m
子供用 = 15m ×5m 水深0.7m ～0.75m
採暖室、芝生広場(夏季開放予定)
個人利用
| 午前 | 午後1 | 午後2 | 夜間 | |
|---|---|---|---|---|
| 9：00～12：00 | 12：30～15：30 | 16：00～18：00 | 18：30～21：30 | |
| 競技場 | 300円 | 300円 | 200円 | 300円 |
| 卓球・バドミントンは、1時間100円 | ||||
| トレーニング室 | 2時間 200円（会員制） | |||
| 体力測定 | 500円 | |||
| 有料シャワー |
100円※公園利用者のためのシャワーです （利用時間は9：00～20：00まで）。 |
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| 温水プール | 1時間 一般 200円、小・中学生 100円 | |||
| ランニングコース | 100円 | |||
体育館の外に出れば広大な公園が広がります。
野球場 4面
テニスコート（人工芝）8面
テニス壁打ち練習場
競技場４００ｍトラック
弓道場 和・洋共用
バードサンクチュアリー
デイキャンプ広場
他にもあり
最近は便利になって
リンクをクリックするとGoogle マップのストリートビューが新規ウィンドウで開きます。
Google マップのストリートビューを見る
公園に行ったつもりでどうぞ
実際に行くにはいろいろな入口がありますが
光が丘IMA 2階からイチョウ並木を通って直接行けます。
広すぎるから 自転車で行く方がいいでしょう
昨日は管理会社池袋店からお出でになった
○○さんに
お茶タイムと称して
私達おばさん連中に管理人室で囲まれて
『あ～でもない。こ～でもない。』『あ～して・こうして。』
と要望や注文攻めにしてしましました。
マンションにお住まいになる方達の窓口なのに
話の先はメンテナンスの清掃にまで及びました。
優しい方なんです。
可哀想に
『しっかり対処します。』
そんなお話をしている最中に
同棲しているんじゃないかと思われている男女が入って来たので
契約ではどうなっているのかの話になり
『入居時の鍵渡しの時にはしっかりダメですよと注意している』
というので 年寄りおばさん達は
『じゃあ 注意して。』とみんなに言われて
管理人室を出た所で。。終わり・・・
事件が起きるのは女性の部屋で がほとんどです
幸い フルリール練馬ではそのような事は一度もありません。
そうならない為にも管理会社共々 日々注意を怠らず
全員でトラブルの芽は芽吹く前に摘むようにしたいものです。
花作りにも
雑草も指でつまめるうちに取り除く事で
花だけに養分が注がれて 綺麗な花が咲いてくれます。
花が咲いた後にそのままにしておくと種が出来てしまいます。
種を付けると 親株の養分を吸い取って子供だけが子孫繁栄して
親株はたちまち枯れてしまうし
可愛がり過ぎて水のやりすぎで根腐れを起こして枯らしたり
花育ては奥深くまだまだ新米です。
花の名前をよく聞かれるのですが
沢山の種類を育てているうえに 最近の新しい品種もあり
名前がすぐに出て来ません。
鉢には聞かれても良い様にラベルを付けるようにしました。
それではボケ防止には役に立たない気がしますが
それも致し方ありません。
足場組立の様子です。
作業員さんがなるべく映り込まないようにチャンスを待ちました。
夕方には白いメッシュシートも掛けられて本日の作業は終了いたしました。
この写真でしたら 各お部屋の様子も分かりません。
1階の開放口はゴミ置き場と段ボール置き場が見えております。
土日は お休みで23日月曜日から再開されます。
本当に久しぶりのお天気でした。
昨日も天気の予報だったのに・・・シトシト雨
そんな中でも お化粧直しのマンションの足場架けが始まりました。
昨日・今日もお願いしたお部屋のベランダに洗濯物は取り込まれていて
順調に進んでいます。
有難うございます。
今回も女性監督が指揮を執っています。
前は農業女子・建築女子（土木女子ドボジョ）と騒がれた時から監督でした。
前回の時はお願いしても
当日に洗濯物が干されたままの部屋があって
苦労した事も覚えていらっしゃいました。
今は足場架けですが その後は高圧洗浄でベランダの水洗いなど
洗濯物があっては汚れてしまう日もあり
ペンキ塗りもあり
ベランダに出たら足に防水ペンキが付いてしまう日もありますが
その都度 お部屋ごとに玄関に注意文を貼らせて頂きます。
全体の工程表はエレベーター前に大きな白板が設置されております。
明日で足場架けは終わりの様です。
鈴なりミニトマトは順調に育って
私用とウエノさん用の2鉢育てています
タワワに青いトマトがぶら下がっていますが
でも私に野菜は無理なようで、
『ウエノさん
2つとも育てて』と放り出してしまいました。
夏用お花のお手入れだけで充分満足しています。
色んな事で延び延びになっていました大規模修繕3期目
今回は南側のお部屋が対象です。
タイルの目地やベランダのペンキ塗り直しなどの為
来週5月16日から足場架けが始まります。
ベランダが使えない日もありますが
細かい日程は各部屋ごとにお知らせいたします。
ベランダの床も防水ペンキを塗りますので
外に出れない日も1日程度あるそうです。
5月16日から7月13日までの2か月間の間
西側の父兄専用駐車場には
戸田建設工事関係者用プレハブが設置され駐車場が狭くなります。
南側は大規模修繕の為に足場が組まれますので使用できません。
引っ越しの時に開放いたしました隣地の空地を
駐車場として開放いたしますのでお使い下さい。
（置く時には必ず駐車カードをご使用下さい）
大変ご迷惑をお掛け致しますが 何卒よろしくお願いいたします。
マンションのお化粧直しは何かとご迷惑をお掛け致しますが
今年初めて東京にお出でになった学生さんの綺麗になった髪を見て
綺麗ねと言ったら『初めて髪を赤くしました。』
それも一度色を抜いて染めたのだそうです。
『私の様に白髪になれば 色を抜かなくても何色にでもできるわよ。』
染めなくとも マニュキュアでいいし。。
と言ったものの 当たり前ですが それまでは待てない様です。
お出かけするのに出会ったお嬢さんは
まるでモデルの様な素敵なお洋服でお出かけするので
『どうしたの？』と聞いたら『田舎の友達と会うんです。』
と言ったので『綺麗になってビックリするんじゃないの？。』
その後どうだったか教えてください。
早く目が覚めたついでに起きてしまいました。
5時ごろにすでにマンションを出て行く学生さんがいました。
すごいな～。きっと始発に乗るのか 早朝バイトかな
と思っていたら
6時頃になったらマンションから
全力疾走して出て行く学生さんに目を奪われました。
ジョギングだったりマラソンの練習かたがた走る姿は良く見受けられますが
ご本人も全力疾走は運動会以来ではないでしょうか。
先日立夏だから冬物をしまって 夏の用意をしましょうと書いたはずなのに
なぜか 立派な勿体ない空気清浄機がゴミ置き場に置かれておりました。
シャープ製のいい空気清浄機ではありましたが
燃えるゴミではありませんし
燃えないゴミは30㎝以内のものですから
ゴミとしては出せませんので
練馬区の粗大ごみ受付センターに申し込みをお願いいたします。
と いう事は福の神を迎える準備も終了でしょうから
どんな良いことが舞い込むのでしょうか
今年は就職活動も活発らしいのできっとお望みのところの希望も叶う事でしょう。
本日は立夏 家でウトウトしていたらいつの間にか29度になっていて
慌てて冷房を掛けました。
大型連休もあと3日
冬物はかたずけて 夏服の用意をするとともに
エアコンのフイルターの清掃もお願いいたします。
取り外し方が分からなければ、女性スタッフに声を掛けましょう。
エアコンの前のカバーを上げて、フイルターを引き出して
びっしり付いているホコリを取ってください。
少し時間が有ったら
玄関だけ片付けてみるのはどうでしょうか。
一人住まいのはずなのに
靴が玄関一杯に並んでいて お荷物を入れる隙さえないお部屋があります。
せっかく 福の神が訪れても
玄関が一杯では『さようなら』と帰ってしまっているかも知れません。
玄関が綺麗になって そこから居室に向かう廊下も綺麗にしたくなったら
福の神は喜んで住み着いてくれるでしょう。
あと3日もあります。頑張れ
今日は半袖で快適でした。
気が付いてみると大型連休も終盤になりかけています。
確か1～2日前は連日 沢山のゴミが出ていたのに
今日はゴミの量が少ないような気がします。
と いうことは
いつの間にかこの連休でご実家に帰られる方が増えていた。
とも言えます。
それに伴ってか
宅配ボックスが満杯になっていました。
長期間入れっぱなしになっている方は
きっと実家に戻っているのだろうからと連絡をして宅配ボックスから
お部屋の玄関に移動させて頂くために
スマホで連絡をさせて頂きました。
連絡をしましたのは 長期間入れっぱなしのお荷物だけですので
その他の方で、荷物を部屋に入れておいて欲しい時には
ご連絡をして頂けましたら幸いです。
夕方の散歩には歩いて1～２分の近すぎるセブンイレブンに行って来ました。
何もなければその先のファミリーマートまで歩いたらいい散歩になるのに
なぜか いつもセブンイレブンで食べたいものが見つかってしまうのです。
散歩にならない散歩で甘いものを買って食べていたら
体重も減るはずがありませんが
それでも 日課で体重計に乗って
増えていないだけで 許された気になっています。
有楽町線・副都心線・大江戸線
| 日本大学（江古田） | 光が丘→(都営大江戸線7分)→練馬→(西武池袋線3分)→江古田 (自転車通学 OK!) | 10分 |
| 武蔵野音楽大学 | 光が丘→(都営大江戸線7分)→練馬→(西武池袋線3分)→江古田 (自転車通学 OK!) | 10分 |
| 武蔵大学 | 光が丘→(都営大江戸線7分)→練馬→(西武池袋線3分)→江古田 (自転車通学 OK!) | 10分 |
| 立教大学（池袋) | 平和台→(東京メトロ有楽町線9分)→立教大学 | 9分 |
| 早稲田大学 | 平和台→(東京メトロ副都心線13分)→西早稲田 | 13分 |
| 目白大学（新宿） | 光が丘→(都営大江戸線15分)→中井 | 15分 |
| 日本女子大学（目白） | 平和台→(東京メトロ有楽町線15分)→護国寺 | 15分 |
| 法政大学（市ヶ谷） | 平和台→(東京メトロ有楽町線21分)→飯田橋 | 21分 |
| 東京理科大学（神楽坂） | 平和台→(東京メトロ有楽町線21分)→飯田橋 | 21分 |
| 法政大学（市ヶ谷） | 平和台→(東京メトロ有楽町線21分)→飯田橋 | 21分 |
| 東京交通短期大学 | 平和台→(東京メトロ有楽町線9分)→池袋 | 9分 |
| 学習院大学 | 平和台→(東京メトロ有楽町線9分)→池袋→(JR山手線2分)→目白 | 11分 |
| 学習院女子大学 | 平和台→(東京メトロ有楽町線9分)→池袋→(JR山手線4分)→高田馬場 | 13分 |
| お茶の水女子大学 | 平和台→(東京メトロ有楽町線9分)→池袋→(東京メトロ丸ノ内線4分)→茗荷谷 | 13分 |
| 青山学院大学 | 平和台→(副都心線2４分)→渋谷 | 24分 |
| 上智大学 | 平和台→(有楽町線23分)→市ヶ谷 | 23分 |
| 大妻女子大学 | 平和台→(有楽町線23分)→市ヶ谷 | 23分 |
| 女子医科大学 | 光が丘→(大江戸線23分)→都庁前→（大江戸線6分)→若松河田 | 29分 |
