仕事がデスクワークのためか、日々実感する体力の衰え。
そして体力の低下に反比例するかのように成長する波打つお腹・・・
もう限界ぢゃ!
ということで・・・今日フィットネスクラブに入会した。
そして早速、ウェイトトレーニングやランニングに汗を流した。
しかしフィットネスクラブで汗を流すのはなんと16年ぶり。
学生の頃、就職活動が忙しくやめてしまった以来になる。
あの頃の輝きをまた!
というのは無理だろう(苦笑)
でも運動をして汗を流すということは本当に楽しかった。
辛いのだけど、それが楽しい。
仕事で溜まる頭のモヤモヤがふっきれ、
その代りに心地よい疲れが体を支配しているという感じだ。
できる限り続けたい、それが今の本音。
今夜は気持ちよく寝れそうだ・・・
そういえば、明日は筋肉痛になるかな?
明後日ではないことを祈ろう(笑)
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温泉ソムリエNOBUの温泉ガイド
温泉新選組
http://www.onsen-shinsengumi.com/
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そして体力の低下に反比例するかのように成長する波打つお腹・・・
もう限界ぢゃ!
ということで・・・今日フィットネスクラブに入会した。
そして早速、ウェイトトレーニングやランニングに汗を流した。
しかしフィットネスクラブで汗を流すのはなんと16年ぶり。
学生の頃、就職活動が忙しくやめてしまった以来になる。
あの頃の輝きをまた!
というのは無理だろう(苦笑)
でも運動をして汗を流すということは本当に楽しかった。
辛いのだけど、それが楽しい。
仕事で溜まる頭のモヤモヤがふっきれ、
その代りに心地よい疲れが体を支配しているという感じだ。
できる限り続けたい、それが今の本音。
今夜は気持ちよく寝れそうだ・・・
そういえば、明日は筋肉痛になるかな?
明後日ではないことを祈ろう(笑)
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