ブログ「信州うらの畑」リニューアル

パソコンの購入とほぼ同時に始めたこのブログも、早や3年ほどの月日が経ちました。その間にご訪問いただいた人数も日ごとに増えて、書き込む内容においてもあまりいい加減な内容はまずい！と改めて気を引き締める今日この頃です。

日々の仕事の関係で定期的な書き込みとはなかなかいかないこともありますが、3年目を区切りに一部カテゴリーの変更や季節ごとにテンプレートデザインの入れ替えなどをしていこうと思っています。

今まで見てくださった方や初めてご訪問して下さった方にも楽しく、また時にはシビアに読んでもらえる内容にしていくつもりです。

一段と暑い今年の夏を乗り切る為に、ホップ・ステップ・ジャンプです。

梅雨空に珍訪問者

長い梅雨の晴れ間から一転ここに来てすっかり雨模様で、梅雨特有のジメジメとした毎日が続いています。そんな中大変細身で胴体がキラキラ青みがかったグリーンのトンボらしき昆虫が、我が家の庭に毎日のように飛来してきます。グッとアップで撮りたかったのですが、パッと飛び立ってしまうのでこんな写真になりました。羽は黒く胴体とのコントラストが美しくシンプルかつ華奢なトンボです。

珍訪問者といえば、このごろ野鳥の数と種類が以前より増えたような気がします。以前はカラス・スズメ・ツバメ・山鳩・とんび・キジ・サギなどはいましたが冬場に訪れる鳥は別として今はカラスさえも追いかける勇敢な尾の長い鳥が飛来しています。カメラに撮ることが出来ればまたアップしますが、これからは蝶も綺麗な模様の大型がまれに訪れることがあります。

蛍でも成虫の前はゲゲッと思うような風体ですが、成虫になってその美しい光りを放てば好かれるのですからおかしなものです。「醜いアヒルの子」は白鳥だけではなかったのでね。アヒルでもいいじゃないかと思うのですが、特にピータンは大好物なので・・って話しがそれました。

午前中にさんざん降った雨も午後にはすっかり青空になったのですが、また夜遅くに強く雨が降るようです。不快指数が高いこの梅雨に今度はどんな珍客が訪れるでしょうか？

(川柳）夏痩せは　　かつて一度も　　訪れない

　　　今年こそ　　本気を出して　　ダイエット　　　　ＦＵＫＩ

エコとサンパチェンス(花）でスローライフ

なんだかんだと気がつけばもう7月になってしまいました。梅雨の中休みなのか、天気予報も当日にならないと雨が降るのか降らないのかさえはっきりしません。西日本だけはたえまなく降りすぎの感もありますが、長野県北部は今日明日とフェーン現象も手伝って気温だけは真夏並みになりそうな気配です。
北海道でのサミットも間近かで、温暖化阻止と低炭素化社会を実現すべく開催されるという事です。なにせ夏の暑さが我慢の限界を超えつつあるここ数年の夏はその暑さが9月の残暑まで延び始め、秋がなかなか訪れないという気候変動が顕著になってきています。(長野県でも涼しいのは標高1000M以上の高原だけですから・・。)

そんなおり、この春にTV番組で知ったサンパチェンスという名前の花を5月に早速買って植えたものが、やっと写真の大きさ(30センチ株)に成長しました。色も幾つかあり写真の様に葉が紋入りの種類もあります。成長すれば、株の直径が60センチ以上になるそうで夏の暑さと水分が大好きな花で一番の特徴は通常の植物より4倍の二酸化炭素を吸収するとかで、画期的な花の開発のようです。

今やマスコミでも何かとエコエコと言われていますが、ここ数ヶ月特に7月に入ってからの物価高で実際エコ、いやいや昔でいえば節約省エネはたまたケチケチ生活をしなければやっていけません。やり過ぎは生活を窮屈にするので、気が付いた事から又出来る範囲でやるように心がけています。

ついでに自分の体重も車の如く省エネにすべく、夕飯のカロリーを減らす独自のダイエットを始めました。朝・昼・晩のカロリー比率を4：5：1にするのがポイントで特に昼に大目にしっかり食べておき、夕飯は味噌汁だけを飲んで後はお腹が空かないうちに早めに寝る事です。独自のダイエットと書きましたが味噌汁に生姜を加えたり、大根おろしを加えたり日々手を代え品を代えて変化を付ける事が長続きさせるコツでしょうか。時には中華風やエスニックスープでもいいですね。結局一日の総カロリー数を減らさない事には痩せません。

スローライフと書きましたが、実際その中身は手間のかかるのが実情ですがゆくゆくは晴耕雨読の生活が出来ればいいなと思っています。（まぁ無理でしょうけどね。）

（川柳）天候の　二極化進む　　温暖化

　　　　日焼けも　　昔健康的　　今不健康　　　　　　　ＦＵＫＩ