デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【4/26 Mon. ディナー】スパイシーカレー&ライス。

2010-04-26 22:39:35 | 家ごはん
こんばんは。


今日は月曜日
カレーディナーです↓↓↓

カレー&ライス。
納豆&豆腐。
福神漬け。
ベビーリーフサラダ。


今週のカレーは、
クミンシードたっぷりのスパイシーカレーです
生姜もたっぷり入ってるので、風邪も撃退できます

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【4/26 Mon. お弁当】ぺらぺら人参炒め。

2010-04-26 22:30:28 | 愛妻弁当
こんばんは。


久しぶりのお弁当です↓↓↓

三つ葉入り卵焼き。
ひじきふりかけごはん。

エリンギとチンゲン菜のオイスターソース炒め。
かぼちゃ煮。
ぺらぺら人参炒め。
鶏の唐揚げ。


先週は合宿だったので、久しぶりのお弁当です。
やっぱり奥さんのポイントは、ぺらぺら人参ですね
三つ葉のたまご焼きも春の香りが立っておいしいです

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【4/26 Mon. 朝ごはん】納豆朝定食。

2010-04-26 06:08:13 | 家ごはん
おはようございます



今朝もいい天気です。
空気も暖かい!!!



ごはん。
みそ汁。
ふき煮。
紅しょうが。
納豆。
ルイボスティー。


暖かい陽気で、
もうちょっと寝ていたいですが、
気持ちを切り替えて、今週も元気に頑張りましょう!!!

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【4/25 Sun. ディナー】ししゃも南蛮&ししゃも七味マヨネーズ。

2010-04-25 20:14:44 | 本日のつまみ
こんばんは。
のんびりした日曜日を過ごしました。



日曜日の家族団欒ディナーです



カツオの刺身&アジの刺身。
すりおろし生姜がいい感じです
家族全員ちょいと風邪っぽいので、生姜たっぷりつけていただきました

ムスメのディナーを撮り忘れたのですが、、、
カツオ一切れ使って、人生初のカツオミネストローネです
魚好きになってくれるかな???


スーパーに行ったら、
こんな第3のビールがありました↓↓↓

絹の贅沢。
サントリーなので「金麦と一緒か?」と思いきや、
金麦よりしっかりした麦の香りがしますね
味的にはサッポロ「麦とホップ」に近いかな・・・


そして、
今晩は北海道からのししゃもディナーなんです↓↓↓

ししゃも南蛮。
焼いたししゃもを酢と麺つゆで味付けした新玉ねぎと人参で和えました。
玉ねぎ甘いし、ししゃもうまいし、最高のおつまみです



焼ししゃも。
生干しみたいなししゃもなので、
ちょいと魚焼きグリルで焼いて七味マヨネーズが一番の贅沢ですね

日曜日の夜を贅沢なおつまみで、
楽しんでおります幸せな夜ですね

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【4/25 Sun. ランチ】たらこスパゲッティー。

2010-04-25 15:24:29 | 家ごはん
こんにちは
いい天気ですね~。



明るい光を浴びてのウチランチです



パン粥。
豆腐とチキンのハンバーグ。
かぼちゃ、トマト。
ルイボスティー。



たらこスパゲッティー。
ルイボスティー。

あえるだけの簡単パスタソースに、
ボクの実家で採れた三つ葉をちらしました
葉の感触も香りも強い男らしい三つ葉で、たらこに負けません


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【4/25 Sun. モーニング】ベーグルサンド。

2010-04-25 10:23:55 | 家ごはん
おはようございます



今日もいい天気でポッカポカです。
風もなくて、春のいい陽気



久しぶりに3人揃ってのモーニング
のんびりした朝を過ごしました。



コーンと高野豆腐のお粥。
いちご。
ルイボスティー。

まるで卵かけごはんのようですが、コーンです



ベーグル(チーズ&レーズンシナモン)。
ベビーリーフ。
クリームチーズ。
ウインナー。
スクランブルエッグ。
いちご。
りんご。
ルイボスティー。

昨日、コストコで買ってきたベーグルです。
レーズンシナモンにはクリームチーズがピッタリです

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【4/24 Sat. ディナー】釜揚げうどん&しまほっけ。

2010-04-24 22:54:15 | 本日のつまみ
こんばんは。


今日は、
ボクの実家までのドライブを楽しんで、
帰ってきて、お風呂に入って、
まずはムスメのディナーです↓↓↓

野菜うどん。
いちご。
ルイボスティー。

ごはんを食べて、
コロッと寝てしまいました


では、

おとなの時間です



わかめきゅうりと豆腐のサラダ。
梅ドレッシングが合います



釜揚げうどん。
アツアツで、ねぎ&生姜たっぷり入れていただきました



昼の天ぷらもお土産でもらってきました。
天ぷらうどんで



しまほっけ。
北海道からのいただきものです。
でかくて脂のってて、いいつまみですね~


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【4/24 Sat. ランチ】畑の幸の天ぷら。

2010-04-24 22:44:51 | ボクの実家

こんちわ
久しぶりにボクの実家へ遊びに行きました
ちゃぶ台式のテーブルでは、余裕で手が届いてしまうので、
料理はテーブルの真ん中に集めておかないと。。。



「おっ、、、犬だ。。。」



「よ、ようこそ。。。」

なんだか、お互いに警戒してました。。。


では、では、

久しぶりに実家の野菜をいただきま~す!!!



うど&みょうがの芽。
そのまんまで、春の香りがすばらしい!!!



春キャベツサラダ。
味はもちろん緑黄色もキレイです



いわしの生姜煮。
なぜか実家にはいわしがふんだんにありました。
頭はシェンナのごはんになるようです。



いわしのマリネ。
かき菜の上にさっぱりいわしで

いがいにもムスメがかき菜を気に入りました。
手に持ってスナック感覚でモリモリ食べてました。


ムスメのランチは持参です↓↓↓

納豆お粥。
鶏団子のセロリ煮。
ルイボスティー。



畑の幸の天ぷら。
春はいろいろな収穫がありますね。
ウチの実家の畑の幸の天ぷらです。
あしたば、ねぎぼうず、うど、、、。
春の幸はちょっと苦いのがいいですね


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【4/23 Fri. ディナー】牛スジ煮&金麦。

2010-04-23 21:36:51 | 本日のつまみ
こんばんは。

久しぶりにおウチに帰ってきました!
ムスメに忘れられてなくて、ホッと一安心です。。。


まずは、
ムスメのディナー↓↓↓

納豆お粥。
高野豆腐の野菜煮。
しらすとまと。
いちご。
ルイボスティー。


ガッツリ完食して、、、

おやすみなさい


…で、
久しぶりのウチ晩酌↓↓↓

ではでは、今週も1週間お疲れ様でした



キャベツ&きゅうり。
アスパラの肉巻き。



牛スジ煮。
THE つまみですね



ピッツァもいただきました

やっぱりおウチが一番ですね

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