【Fri.ディナー】ミートボールと野菜のトマト煮こみ。

おはようございます


金曜日のディナーです


大根とゴーヤのサラダ。
明太子ドレッシングが合いますね


じゃがいもとアンチョビのグラタン。


ホクホクじゃがいもとちょっとしょっぱいアンチョビが
玉ねぎも甘くておいしいです


パン。


ミートボールと野菜のトマト煮こみ。
野菜もたっぷり入って肉のうまみを吸い込んで
セロリがいいですね


はらドーナツ。
奥さんが吉祥寺で買ってきてくれました。
平日なのに、まだ行列だったらしいです。
軽い感じの甘さ控えめの家庭的なドーナツです


途中からワインを


トマト煮こみにラビオリを入れました
これもまたおいしいです

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【Fri.お弁当】カツ丼。

おはようございます。


う～ん、くもりですね。。。

昨日のお弁当↓↓↓

カツ丼。
ゴーヤマヨ。
はるか。
エリンギのみそ汁。

久々のカツ丼です！ガッツリいただきました

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【Fri.朝ごはん】いわしつみれみそ汁朝定食。

おはようございます


スカッとカラッといい天気が広がりました！！！


十穀ごはん。
いわしつみれみそ汁。
大根ぬか漬け。
ロースハム。
ほうじ茶。

金曜日が来ました！！！
テンション上げて頑張りましょう

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【Thu.ディナー】いわしつみれみそ汁うどん。

こんばんは。

今日は珍しくマジメに働いてきました。。。
…なので、遅ディナー↓↓↓

めかぶ。
ほうじ茶。


いわしのつみれ入りみそ汁＋うどん。

「The魚」って感じの味がする「いわしのつみれ」うまいっす！！！
いわしは刺身でも焼いても揚げてもつぶしても、、、なんでもいけますね
値段も安いし

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【Thu.お弁当】目玉焼きピラフ。

こんばんは。

今日は寒いかったです。
もうコートを着てないので、朝晩の通勤時がツライっす

今日のお弁当↓↓↓

半熟目玉焼き。
ささみカツ(カレー味)。
ゴーヤ。
十穀ピラフ。

チーズ。
はるか。

最近は、新しいみかんの仲間がいっぱい出てますね。
「はるか」「はるみ」…等々。

「はるか」は、見た目はっさくのようですが、
予想外に甘くておいしいです

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【Thu.朝ごはん】海苔＆納豆朝定食。

おはようございます


立川は、昨日からちょっと寒いです。
冬が戻ってきたかも…


十穀ごはん。
まいたけとわかめのみそ汁。
海苔。
納豆。
チキンナゲット。
ほうじ茶。

昨日は、半休をいただいたので、
今日は１日マジメに働きます

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【Wed.ディナー】つつじヶ丘美登利寿司 鮨松/立川店。

こんばんは。

ちょいと遅くなりましたが、
奥さんの「産休までのお仕事お疲れ様祝い」に、

地元の寿司屋さん「鮨松」に行きました。


では、お疲れ様でした～

本当は、先週末にやる予定でしたが、
ボクが早く上がれなくて今日になってしまいました。。。


青魚三点盛り￥１２００。
こはだ、いわし、さより。
二人とも青魚が好きです。安上がりでいい夫婦です
特に、いわしがおいしかったです


鯖の棒寿司￥１０００。
奥さんの大好物です。
脂ののったしめ鯖がウマイです


ボクは熱燗￥４００。


お寿司にサラダが付きます。


にぎり特上￥２０００。
赤身、玉子、中トロ。
数の子、うに、ぼたんえび、いくら。
ねぎとろ、ほたて、かんぱち。

寿司ってすばらしい日本食ですね。
一貫に全てが凝縮されてます奥さんも大満足でした。

奥さんが妊娠するまでは、呑んだくれの二人でしたが、
妊娠した奥さんと呑んだくれのダンナが二人とも楽しめるのが寿司屋かもしれません。
（妊娠するまでは居酒屋で間に合ってたので…）

奥さんが妊娠中に、また行きたいです。

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【3/25Wed.CD発売】お別れ/乙三。

こんばんは。

今日はボクがファンの『乙三』のＣＤの発売日でした。

最近はあまりＣＤを買ってないのですが、
久々のファンです。ボクもオッサンなので親近感があるのかも…

ＮＨＫみんなのうたに起用されてのに、あまり売れないです。。。
でも、ボクは応援します！！！

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【3/25Wed.妊娠31週目】すこやか学級。

こんにちは


立川では、木の下の方からチラホラ桜が開花を始めてます。

今日は、午後から「すこやか学級」に行ってきました。

前半は、
・分娩時に気をつけること
・準備すること
・分娩に際して
の注意を教わりました。

後半は、
赤ちゃんの人形を使って、
・赤ちゃんの抱き方、着替え、おむつ替え
を体験してきました。

あと少しで出てきます楽しみですね。

分娩時は、奥さんが息を吸い過ぎないように、
息を吐かせることが大事らしいです。

ちゃんと勉強して本番に備えましょう！！！

…ちなみに、
「妊娠３２週目までに入院時の持ち物を準備しましょう」とのこと。
ウチは、もう３２週になろうとしてるのに全く準備してません。
ちょっと焦ってきました

準備もしっかりと

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【Wed.ランチ】PANAS/立川。

こんにちは

今日は午後休をいただきました。
昨日も奥さんとランチでしたが、今日も奥さんとランチです。

インドレストラン「パナス」
交差点の角にあって、いつも気になってたお店です。

ランチは、
カレーを選んで、サラダ、ナンorライス、ドリンクが付きます。

サラダ。
サウザンのようですが、ゴマ系の味もする不思議なドレッシングです


奥：奥さんのキーマカレー￥８９０。
手前：ボクのマトンカレー￥８９０。

カレーの辛さは４段階選べます。今日は二人ともレベル３「辛口」


皿からはみ出るくらいにナンがデカイ！！！


奥さんのお腹よりデカイ！！！

けど、焼きたてナンはおいしいです


「辛口」はちょっと辛かったけど(←当たり前ですが…)、
ナンと一緒に、すごくおいしかったです


奥さんのマンゴーラッシー。
辛いカレーなので、甘いものが飲みたくなります。


ボクはホットチャイ。
こういう香辛料の味っていいですね

レベル３はちょっと辛過ぎたので、
次回は、レベル２で、カレーの味をしっかりと味わいたいですね

インド人のスタッフも方もいい人たちで、
居心地よいお店です

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