本日の体脂肪率２０．７％。

本日のカラダスキャン結果です。

やはり「やや高い」が出ましたね。
会社から帰ってきて夕方、多摩川まで３０分ほど走ってきましたが…

ちなみに、本日の体重は６６．７ｋｇ。
体年齢３６歳（←４歳オーバー）。

日曜日の夕方はたくさんの皆さんが多摩川を走ってました。

←Happyな週末ぜひ応援クリック

←こちらもひとつ
↑１日１票お願いします