デュークス的食生活

結婚7年目34歳中流共稼ぎ夫婦+ムスメのちょいと乱れた食生活をダンナ目線で気のままに…

【Tue.ディナー】魚肉ソーセージとブロッコリーの炒め物。

2009-01-20 23:33:33 | 本日のつまみ
こんばんは。

火曜日は宅配が来る日なので、
空の状態から、だんだんと食材が冷蔵庫に入りはじめました。


では、久々のお仕事お疲れ様でした


うるいといかそうめん。
極たまに野菜売場で見かける「うるい」
サクサクした歯応えなのに、ちょっとヌルッとしてて不思議な食感です。


焼き塩さば。


魚肉ソーセージとブロッコリーの炒め物。
懐かしい魚肉ソーセージをアレンジしてくれました
焼いてもおいしいです。


温たら玉うどん。


たらこと玉子が煮えていい感じです

沖縄モードが抜けないので、
いつもの金麦をやめて、泡盛・久米仙を飲みました

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【Tue.お弁当】おにぎり3種。

2009-01-20 21:48:38 | 愛妻弁当
こんばんは。
無事、仕事に復帰しました!

今日のお弁当↓↓↓

おにぎり(じゃこわかめ、チキンナゲット、たらこ)。
ピリ辛卵スープ。

旅行帰りで、
冷蔵庫の中に、ほとんど何もなかったのですが、
おにぎりを握ってくれました

昨晩より、チキンナゲットが地味に活躍してます。

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【Tue.朝ごはん】ピリ辛卵スープ。

2009-01-20 06:18:37 | 家ごはん
おはようございます


相変わらず朝6時はまだ真っ暗ですね。


十穀ごはん。
卵スープ。
焼売。
麦茶。

卵スープにはラー油をかけてちょいとピリリと目を覚ましました。
さぁ、バカンスモードを終了して、
今日から、ビジネスモードで行ってきます

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