今日の沖縄は朝から雨です。
買出しにもいけず、あるものでごはんをつくりました。
ゴーヤーのツナ和え。
レシピはネットで探しました。
・ゴーヤーを塩で揉んで苦味を出し、水洗いして絞る。
・これに、ツナ缶、花かつお、ごま油、酢、醤油を加え混ぜる。
以上。
これがなかなか、おいしいです。簡単でいいです。
買出しにもいけず、あるものでごはんをつくりました。
ゴーヤーのツナ和え。
レシピはネットで探しました。
・ゴーヤーを塩で揉んで苦味を出し、水洗いして絞る。
・これに、ツナ缶、花かつお、ごま油、酢、醤油を加え混ぜる。
以上。
これがなかなか、おいしいです。簡単でいいです。