フォンテーヌの家  わたしのつぶやき

横浜市南区で趣味の会[フォンテーヌの家」 

久しぶりに原因不明の激痛に襲われましたが、身体と相談しながらのんびり片付け仕事に専念していました。

2019-12-15 19:42:58 | 日記

今日も朝から良いお天気でした。昨夜、何となくグズグズしてしまい、12時過ぎにベッドに入りました。ラジオをスリープにして聞きながら難なく寝付いたと思います。

それなのに、胃の激痛に襲われ目覚めてしまったのです。時計を見たら1時半でした。このような痛みは久しぶりでしたので、かなり驚き慌ててしまいました。”痛~い”と思わず胃を押さえ呻きながら、台所へ行き冷蔵庫から牛乳を取り出し、マグカップに100CC弱を注ぎ、レンジでちょっと暖め、飲みました。

無意識にずっと以前と同じことをしていました。全部飲み干してまたベッドに戻りました。仰向けに寝て腹部をマッサージしながら、なんとか眠ることに意識を集中していました。知らないうちに眠ったようです・・・。

4,50歳台の頃は、このようなことは頻繁でしたが、昨夜は久しぶりにの激痛に驚かされましたが、眠らないと何時間も痛みの攻撃を受け続けますから、何とか眠れるように努力します。以前は痛み止めを常備していましたが、今は持っていません。

そして、4時半ころ目覚めました。外は真っ暗でした。痛みが消えているのが嬉しかったです。痛くて眠れない時は、浴室のタイルの目地をコシコシ擦って夜明けを待ったものです。今は浴室にタイルはありませんから、どうしたら良いのでしょうね。(笑)

いつも通り、ベッド・パットや羽毛布団を竿に広げ、外したベッドのシーツやカバーを洗濯槽に入れ、スタンバイしてから身体を温めたいので浴室へ。ラジオを聴きながらゆっくり身体をあたためました。

酷いフラフラ感が有りましたが、予定もないのでゆっくりゆっくり動いていました。それに今日は15日です。庭の榊は切ったのですが、今年はまだ水仙が咲いていません。例年ですと11月には咲き出すのですが、今年はやっと一輪、開花しそうになっているだけ。葉の下の方で、蕾はだいぶ大きくなってきていますが・・・。

洗濯を干すときも、ふら付いて濡れ縁から落ちそうになりヒヤッとしました。濡れ縁の周りは、藤の葉やノウセンカズラや紅葉の葉が落ち、その上を歩くとサクサク音がします。狭い庭で自然を楽しんでいます。

洗濯物を取り込んだりアイロンを掛けたり、わたしのペースでゆっくりゆっくり動いていました。この数日間は、風も少し吹いていましたし、陽ざしもありましたから、ボラの卵は順調に仕上がって来ています。味見が楽しみです。

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