Eternals(エターナルズ)

何事にも精魂尽き果てるまで永遠にチャレンジしようという仲間で集まったソフトボールの同好会

8/1(土)活動報告

2015-08-11 10:27:13 | ソフト活動報告

エターナルズ6名(No.1,3,13,23,28,66)、明星から2名の合計8名で活動しました。
今回も暑かったですが、9~11時の2時間の短時間集中でやりました。

今日の練習メニューは、キャッチボール、トス打撃。二手に分かれて守りは共通でやりました。
次のノックは、前回試合の反省のため、守りと走者3人ずつとノッカー、捕手に分けて、
三塁ランナーを1人、二塁ランナーを1人それぞれの状況での連携守備練習をしました。

守備は三塁ランナーの場合は、サード、ショート、セカンドorファーストでそれぞれのポジションにゴロノックして
ランナーはホーム突入する場合の練習。守りも走者もこのタイミングならセーフ/アウトになることを認識するためでもあります。
二塁ランナーの場合は、サード、ショート、レフトで、レフトゴロノックして二塁ランナーはホーム突入する場合の練習。

ランナーはかなり疲れましたが、やはり試合でよく起きているミスが出ていますので、いい練習になった思います。
反復練習して守備力、走塁力を共にレベルアップしていきましょう。


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