今日も、男山レクセンターで練習しました。参加者は、エターナルズ5名(No.1,7,24,28,66)、ゲスト1名でした。
15分程度、キャッチボールでアップし、トス打撃は人数少ないので、
ダイヤモンド使い、投手、打者、内野3人で打者は内野3人
それぞれの守備範囲に打つというノックも兼ねた形で練習できました。
次は久々の4つのベース間でボール回しで送球の練習して1時間。
次は、正捕手欠席でしたが、ランナーおいての連携練習ということで1,3塁から盗塁しての連携練習しました。
その次はフリー打撃で15球ずつで回した。
そしてまた守備練習で、左中間にノックしてファーストランナーを指す練習としての連携をしました。
その後は、再度フリー打撃で12球ずつにして、最後に内野守備練習をしました。
今日は人数少ないこともあって、たくさん打撃練習でき、思いっきりスイングする練習もできました。
そして、本日参加されたTさん、サタデースターズの朝練にもほぼ毎週参加され、
本日も朝練参加されてからのダブル練習、お疲れ様でした。また次回もよろしくお願いします。
次回は、11/1(土)9~13時です。上鳥羽ユーマーズさんからも5名の参加予定ですので、よろしくお願いします。