スポ－ツジムでブ－ラ,ブラの巻（Run Like Hell_Pink Floyd）

引っ越ししてから、日本料理屋が近所にないので自炊の毎日になってしまいました。

近所には口にあう　中華のお店もないのでしかたありません。

 

カツ丼。

私はネギが嫌いなのでタマネギは入ってません。（笑）

カツは作るのが超面倒くさいので丸子の店のトンカツを揚げない状態で持ち帰り、冷凍しておきます。

 

 

カツカレ－。

カツは同じくです。

 

サンマとモツ煮。

サンマは高級ス－パ－で買います。（一般ス－パ－でも冷凍のがあるが、あぶねえ）

モツ煮は５時間は煮込むのでトロトロになります。

 

かき揚げ丼。

冷凍の蝦と野菜でかき揚げを作ります。

 

あんかけ焼きそば。

肉と野菜を炒めて片栗粉でとろみをだし、焼きそばにぶっかけるだけなので簡単です。

 

チャンポン。

最近良く行く高級ス－パ－で日本製ちゃんぽんの麺を見つけたので作りました。

これも簡単。

 

新区に住んでいた時はスポ－ツジムに通っていたのですが、昨年の１０月にいきなりの改装工事開始で運動できない状態に。

先日やっと出来上がりましたが、片道５０分（バス）で通うのは無理。

運動しないでゴロゴロしてると腰痛や肩こりが発生してしまうし、足がすっかり細くなってしまいました。

外で運動しようにも屋外はご覧の通り。

 

まさに幻想世界。（笑）

こんな状況で屋外で運動したら死にます。

なので近所のスポ－ツジムに通う事にしました。

歩いて３分の所にあるスポ－ツジムなのですが、会員権が1年で２８００元。

高いです。

それに途中で倒産とか夜逃げされちゃうかも？（笑）

ドスコイ嬢がネットで捜したら、ここの会員権を売りたがってる人を発見。

今年の１０月末まで有効、１０月までに49回通えば特典として二ヶ月延長される会員権です。

この売り主は女性で、会員になったのは良いが一回も通ってないとの事。（いるよね、こういう人ｗ）

値段は１２００元。

なのでこれを買いました。（名義変更すれば問題なし）

職場は工場に移ったので４時半に終了、帰宅して速攻で行けば５時にはジムへ行けます。

これなら毎日通えます。（でも毎日通ったら三日目で疲れて倒れたので今は一日おき）

２０分ランニングマシン＋２０分筋トレ＋２０分のエクササイズマシン　のメニュ－で合計６０分。

でシャワ－を浴びても６時半には帰宅できます。

先週の土曜日もジムに行ってメニュ－をこなし、シャワ－を浴びようとしたら温水が出ません。

４つ隣でシャワ－を浴びようとしていた７０歳くらいのおじいちゃんがなんか言ってます。

もうばりばりのジモティ中国語（無錫語）なのでさっぱりわかりませんが、「兄ちゃん、なんでお湯がでないんだい」と言ってる様子。（笑）

「我不知道」（しらねえよ）と答えて、あきらめて服を着て、ベンチに座って靴の紐を締めていました。

そこへさっきのじいちゃんが素っ裸で私の前に立ったのです。

またなんか私に話しかけてきました。

目を上げるとちょうど目の前にアレが・・・・・・

 

 

ジ、ジジイ！　そんなしなびたいちもつ、俺の目の前でブラブラさせんじゃねえよ！不気味だろ！（笑）

 

せめて前隠せよな。

  

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