ホットヨガ⁉️ 熱っぽく体がだるいものの大汗をかいてスッキリ‼️カープも７連勝で嬉しいばかりです。

たっきーです。

やったぜ７連勝‼️

九里投手、２勝おめでとう〜‼️ラッキーセブンの逆転劇お見事でしたね。九里投手の嬉しそうな顔が印象に残りました。

それにしても、抑えのピッチャー陣がピリッとしないのがちょっと気になりますが・・・

単独の首位で来週からそのまま突っ張って走って欲しいですね。

私は、昨夜からまた熱っぽくなり、夜中に汗びっしょりに💦起きて肌着を含めすべて着替えましたが今朝もピリッとしなくてジムでのヨガをどうしょうかと悩みましたが、気弱にならずに頑張って行ってきました。

ヨガのスタジオが普段より温かくてホットヨガの感じでした。１時間で汗をかきましたがさらにインターバル速歩を行なって汗びっしょりになり、ちょっと疲れましたがお風呂に入ってスッキリしました。

お昼は中華、レバニラや青椒肉絲に小さな天津飯で満腹となりました。食事後はまっすぐ帰宅してカープの試合観戦‼️

勝ってよかった‼️元気をもらった‼️

その上に、一鉢の胡蝶蘭がすべて咲きました。




ひと枝に９輪の花がつきました。１ヶ月以上かかって全部咲いたのですが、一輪咲くたびに楽しませてもらいました。

夕方には日中曇り空のお天気でしたが夕陽も見ることができました。



まだ桜の花見もあちこちの川沿いでできそうですね。