たっきーです。
今朝はとても寒く日中も気温は上がらず寒い１日になりました。
節句の1番、今日は人日の節句、七草がゆをいただく日ですね。
七草はセリ、ナズナ、ゴ（オ）ギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ。
セットになった七草をお粥にしてもらい今朝頂きました。
これで今年１年無病息災でいけますね。
それにしても今日は最高気温が一桁台の９.７度であまりの寒さで一歩も外に出ませんでした。
昨日のジムでのトレーニングで若干筋肉痛があり、寒さで風邪でも引いたら何のこっちゃ⁉️となりますからね。
自分の体調に合わせて自由に楽しく過ごせる毎日が嬉しいです。
明日はジムに行こうっと‼️
今朝はとても寒く日中も気温は上がらず寒い１日になりました。
節句の1番、今日は人日の節句、七草がゆをいただく日ですね。
七草はセリ、ナズナ、ゴ（オ）ギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ。
セットになった七草をお粥にしてもらい今朝頂きました。
これで今年１年無病息災でいけますね。
それにしても今日は最高気温が一桁台の９.７度であまりの寒さで一歩も外に出ませんでした。
昨日のジムでのトレーニングで若干筋肉痛があり、寒さで風邪でも引いたら何のこっちゃ⁉️となりますからね。
自分の体調に合わせて自由に楽しく過ごせる毎日が嬉しいです。
明日はジムに行こうっと‼️
