人日の節句、七草粥をいただきました。

たっきーです。

今朝はとても寒く日中も気温は上がらず寒い１日になりました。

節句の1番、今日は人日の節句、七草がゆをいただく日ですね。

七草はセリ、ナズナ、ゴ（オ）ギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ。




セットになった七草をお粥にしてもらい今朝頂きました。



これで今年１年無病息災でいけますね。

それにしても今日は最高気温が一桁台の９.７度であまりの寒さで一歩も外に出ませんでした。

昨日のジムでのトレーニングで若干筋肉痛があり、寒さで風邪でも引いたら何のこっちゃ⁉️となりますからね。

自分の体調に合わせて自由に楽しく過ごせる毎日が嬉しいです。

明日はジムに行こうっと‼️