野菜をいっぱい食べる日、夏バテを吹き飛ばせ～

　おはようございます



　朝から、セミがミンミン鳴いていて、それだけで汗が出てきそ～



　８月１５日日曜日



　ちょっとお疲れ気味なので、昨日はゆっくりうちで遊びました



　庭にプールを出して、近所のお友達も集まってきて、はしゃいだ声が響いていました



　お昼は、ワンプレート



　



　メンチカツサンド、卵ロールパン、りんごとさつま芋のパンケーキ、ラタトゥイユ



　一応・・・お誕生日ケーキ



　



　イオンの１００円ケーキ



　味の方は、ノーコメント～＞＜



　気持ちですからキ・モ・チ！



　夜は、おうちでピクニックごはん



　きゅうりとネギと鶏肉の塩炒め



　



　なんせ、野菜がまだまだたくさんあるんです



　どんどん消費しなくちゃ、悪くなっちゃう



　生姜、にんにくをごま油で炒め、塩コショウ、片栗粉をまぶした胸肉を炒め、きゅうり、ネギを炒め



　酒、塩コショウで味付け



　さっぱり、中華風で美味しいです



　トマトのチーズ焼き



　



　トマトに、とろけるチーズをのせて、グリルでこんがり



　熱々のトマトとチーズが、超美味しいです



　毎日、狂ったように食べています



　



　ビールと最高の組み合わせ



　茄子とピーマンの味噌しそ炒め



　



　ごま油で、生姜を炒め、茄子、ピーマン、玉ねぎを炒め、味噌・みりん・大葉で味付け



　冷やすと味がなじんで、夏のおつまみです



　豆腐サラダ



　



　お刺身についていた、ツマを茹で、きゅうり、えのき、豆腐、干し海老、ナンプラー、醤油で味付け



　ツマって、なんか捨てるのもったいなくて・・



　かぼちゃの韓国風ゴマ和え



　



　レンチンしたかぼちゃ、水切りしたきゅうり、コチュジャン、おろしニンニク、すりゴマで味付け



　きゅうりがいっぱいで、かぼちゃよりありそう・・



　夏野菜、いっぱい食べました～



　さて、レイアちんが寝ている間に、ご馳走の準備にとりかかるかぁ～



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海でＢＢＱ、帰ってマイバースデープチパティー

　おはようございます



　今日も早起きです



　また今日も、暑くなりそうです



　昨日は、暑さにやられて、グッタリでした



　８月１４日土曜日



　私の誕生日



　前日から、千葉の九十九里の民宿で素泊まりして、みんなで気持ちのよい朝を向かえました



　宿を出て、海に遊びに行きます



　



　お座りが、上手になってきたレイアちん



　はだかんぼで、チャプチャプ気持ちが良さそう～



　海から上がったら、またまたＢＢＱ



　



　暑いのも関係なく、みんなＢＢＱが大好きだな～



　



　そして、また海で遊ぶ・・・



　



　最後に記念撮影「パチリ♪」



　とっても楽しい旅行でした



　海でいっぱい遊べたし、ＢＢＱも美味しかったし



　夕方、千葉の海を出て、ちょうどお盆の帰省と重なるかなと思ったのですが、



　意外とすいていて、高速を使って３時間くらいで帰って来れました



　帰りに、スーパーによって、私の食べたいものたくさん買いました



　なんたって、今日はお誕生日ですから～



　



　大好きだ～♪



　生春巻きとトルティーヤ



　



　オードブルセット



　



　豪華な太巻き



　



　お刺身



　



　いっただっきま～す♪



　



　スーパーに行った時間が遅かったので、これ全部半額で買いました



　すっごく得した気分



　時間が遅かったので、プチプチバースデーパーティとなりました



　今日１６日は、旦那さんの誕生日



　ご馳走作って、合同お祝いにしちゃお～



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