ekotyan の日常

歳を重ねると平凡に過ごせることが幸せ
そんな事を感じながら生活したいな・・・

リモートリハビリ2日目

2022-01-07 18:49:30 | 健康

今年から自宅でリハビリが出来るようになりました。
昨日からリモートリハビリ開始、上手く繋がるかな?
心配しましたが何の障害も無く
最初の15分間はレジスタント運動、その後30分のバイク運動です。
バイク運動の負荷は病院が設定
リモートって凄いですね、遠隔操作が出来るのですから
病院で心電図も見え、必要な時は画面を見ながら通話ができます。
1時間で終了しました。

今日は2日目、週2回で今週は木曜日と金曜日
来週からは、火曜日が10:10から木曜日は14:40から
これも病院側に決められています。
3月までの3ヵ月間、頑張ります。

コメント
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