痛い

昨夜はフットサルの練習へ。先週１ケ月ぶりの練習はサブコーチのみだし久々だしってことで昨日はたぶん気合が入ってたのかな、私

開始早々転倒して。
膝を強めに打ちました
転倒の際、宙を飛んだ感覚で、でもとっさに身を縮ませて転倒したので、痛みは瞬間だけでそのまま練習続行。

ボールの前のピンクが私。その後ろの赤いパンツが2ケ月ぶりに登場した息子。

けれど一晩たったら全身痛いし、膝は青タンで膨れてる～

小さい○が膝のサラあたり。その下がぷくっと膨れて青いの。色はちょっと判りづらい。

触らなければ痛みはないので打撲ですが。

全身も筋肉痛のような痛み。


明日には引くかなあ痛み。気をつけてプレーしないとですね、年も年だし