1063今日は…

糖尿病のリハビリは、
20～60分の有酸素
運動を必要としてい
ました。腹筋、腕立
て等も取り組むとい
う事です…。病気の
全ては、糖尿病…と
いうか動脈硬化から
始まっています。今
は、血糖値というよ
りも1ヵ月ないし2
ヵ月の血糖値の状態
を診て判断するグリ
コヘモグロビンA1c
を指標にする事が、
多いです。血糖値の
値が、私は記録が高
い割合です。