月一記録をスマホから取っている月間トータル歩数ですが、初めて40万歩超えました
お天気に恵まれていたのかな？
私の散歩に一番貢献しているのは、ベス🐕🦺
ベス🐕🦺が一緒に歩かなかったら、こんなに毎日歩く事はないと思うと、感謝で一杯です
ベス🐕🦺は、イングリッシュコッカースパニエルという犬種で、元々はカッコーという鳥をシューティングする猟犬だったそうです
飼い始めた時に、毎日たくさん運動させるのが大事とプーさんにうるさく言われました
アドバイスを忠実に守って、散歩させていますが、それが私やトトさんの毎日続ける健康の秘訣になっています
そろそろ茶摘みの季節です
あたり一面茶畑が続くところを歩くのも気持ちのいい季節になりました
散歩から帰ってきても、家に入りたくないと、庭で抗議のフセのポーズ
トトさんが甘やかすので、自己主張のやり方も段々増えてきています😰
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昨日はお茶の稽古でした
前日に掘り上げて茹でた筍を持参してのお稽古
先生やお稽古仲間にもとても喜んで貰えました
もちろん我が家の夕食もまだまだ筍尽くしです
昨日は、酢豚と筍入りの白和え
昨日は買い物無しの日だったので、酢豚の青物は、冷凍してあったオクラを使って
いつもは使う椎茸も戻してなかったので、エリンギで
エリンギの歯応えと風味もとても合っていました
父は、筍の季節には必ず食べたがった酢豚でした
前日の命日に作るつもりが１日遅くなってしまいましたが、父を偲びながらの夕食でした
