+ たまにはそばを +

先日、夫のお給料日を理由に、ひっさびさ夕食に回るお寿司を食べました。





翌朝1キロ増えてましたil||li _|￣|● il||li
二人で1500円も払ってないのに…




もう、夜炭水化物にお目にかかることはなかなか無いでしょう・・・・グスン。







と、言いつつ夕食に蕎麦。
ご飯やうどんよりは良いかな？と思いまして。

でも、量は0.5人分。

おろし、とろろ、椎茸、甘長、海老にネギ。
ツユは暖かくしていただきました☆


あぁ～久々夕飯に麺類！！幸せでっす！！！

本当は海老天が食べたかったけど、茹で海老で我慢我慢。


でも、食べ終わると海老天への情熱は消えてましたぁ～
食欲ってそんなもの。と思えるようになりました。



ちなみに、蕎麦だと翌朝体重計に乗って、奇声を上げる事はありません(笑)



これからは、蕎麦に頼ります！！

お風呂に入れるゲルマニウムの玉。
あれって、効果あるのかな？？？

最近、ダイエット疲れか、お風呂に癒しを求めてしまいます。