一般的には養生法や健康法として、中国からやってきた太極拳、
私が最も興味を持ち、多くの師に出会いました。
はじめたきっかけは、何とテレビのコマーシャル！
中国の姉妹が太極拳をしている美しい姿でした。
この姉妹は、バレー（洋舞）をしていたという情報ですが
片足を高く挙げたポーズがなんとも優美で
当時は太極拳のファンが増えたと言われます。
私もそのひとりですが。。。
はじめは舞踊の要素にひかれたのですが、個人的に
教わったのは、日本のある武道家が最初でした。
「簡化太極拳24式」の一つ一つの型をすべて武道の動きを
基本に教わりました。
全くのマンツーマンでしたので、週に1回１つの型を
次回までには自分のものにして、当然ながら順次、型が増えていくので
流れもつかみながら進む程難しくなりました。
週１回、稽古場には1時間かけて毎週土曜に通ってました。
太極拳は中腰で行うので、慣れるまでは膝や腿が痛く。。。
しかし、充実した時でした。
その後は、恵比寿で楊名時先生に、
また、全日本太極拳連盟の中野春美先生に
さらに、中国からお招きした「陳正雷先生」の陳式太極拳の
合宿に参加、
陳先生の力強さとしなやかな動きに魅了されました。
太極拳にもいろいろ流派があり、その後も多くの指導者に縁しましたが
私の中では、「簡化太極拳」を自分のものとして、
今は特に所属せず今後も長く続けていこうと思います。