健康塾通信

皆様がより健康であるための情報やご家庭でお手軽にできる健康法をお伝えいたします。

清明と晴明

2013年04月06日 07時37分55秒 | Weblog


昨日は24節気のひとつ「清明」でした。

桜など草木の花が咲き始め、万物に清朗の気が溢れて来る頃で、
本格的な春の到来といわれます。

字のごとく清らかで明るい、すがすがしい季節になりました。

そして、個人的に嬉しい事はこの冬の大雪で、大打撃を受けた

我が家のビオラやパンジーが見事に復活し

ドンドンつぼみを付けて今や花盛りです。

雪に埋もれていた時、雪が解けた後でも葉っぱは黒く、ほとんどペッシャンコでした。

生命力の偉大さと季節のめぐりを感じます。


ところで、中医学のツボに「晴明」という目の病に効くツボがあります。

晴明は左右の目頭のやや上にあり、

疲れ目に効果が有ります。

押す時は鼻に向かい垂直に押していきます。

字のごとく晴れて明るく、目がすっきりして来ます。



さて、昨日のポカポカ陽気もつかの間、
今日から明日にかけて春の嵐がやってきます。

週末のお出かけはどうぞお気を付けて