トレーニングのネタ集め

今日はヨギー中目黒で解剖学の講義を行いました．

人前で話すと終わった後，毎度のようにオーバーヒート状態になるので
クールダウンが必要です．

というわけで，目黒川沿いを散歩しながら
オーガニックカフェ「Be my self」に．

ここのスムージーはVery good！！でした．
しかもディナータイムの食事は20％オフになるクーポンを見つけ節約．

最近，ボーっとする時間がとれないでいましたが，
息抜きしつつトレーニングのネタを考えていました．

Alex Ovechkin - Questions Will Become Answers



Mike Cammalleri - Questions Will Become Answers



Ryan Miller - Questions Will Become Answers


Sidney Crosby - Questions Will Become Answers


そうしたら，気になったのがロープトレーニング．
日本ではトレーニンググッズとして販売されていないので，
いくつか線維ロープメーカーを検索してみました．

40～50ミリくらいの径で20mくらいあればいいかなって思います．
月曜にでもメーカーに問い合わせしてみるつもりです．

そして，帰り道にホームセンターにより，
リングゴムチューブとチェーンを購入．

明日の高校でのトレーニングはおもしろくなりそうです．．．．