検査結果は転移なし、でも・・・・

月末なのに道路はすごく空いている
一週間前の渋滞がウソのよう。
というか、いつも渋滞する場所ってある。
そこをすいすい行けちゃいました。

冴えない気分ながらラッキーだなあと思う。
田舎者の私は渋滞があまり得意じゃないのだ。


転移は見つからなかった
ほっとしました、ちょっと覚悟してたものだから。
まずはよかった、よかった。


食道が逆流でただれて腫れている
詰まってしまうのはその所為だという。
書き込みであったように、逆流とのどのつまりは関係が深いようだ。

残された食道部分が逆流した消化液でただれ、むくんで狭くなっているという。

良くない状態で医師にきついことを言われ、へこんだ。


再発の可能性と再発のしかた
食道がんの再発は残された食道、リンパ、周辺組織（肺、咽頭、胃、肝臓などなど）この３種類が多いそうだ。
２年間の再発が最も多い。
再発した場合の生存率は25%程度。

いつ、出てもおかしくないから、検査をまめに行う必要性があるそうだ。


しんどいなあ、つらいなあ。いやなものです
もう、今まで通りには戻れないんだなあと実感。
あと何年あるんだろうか。
意地でも生きたい！っていうような欲もない。
もう、全て仕方ないような気がしてしまう。


帰り、アウトレットにいく
行きの道路のように、ここもガラガラ。
気晴らしに何か買おうとするが、欲しいものも特になく、紅茶の茶葉を買った。1500円。
それだけ、かな。
ありがたいことである。
こんな気分、高級店舗にはいってフラ～～～ッと魅せられたら、何だって買ってしまう。
ツキノワグマの傷跡が隠れる服を探すうち、何もかも欲しいと思わなくなってしまった。
まず、ない。
あってもワイシャツ位。
欲のなくなった私は、付き添ってくれた息子がいることに感謝することにした。
電話もあって、心配してくれている優しい気持ちを嬉しく思うことにした。

手巻き寿司を購入、家にあるサラダとユニークなご飯を食べ、今日が終わった。

がん細胞に付け入られてはならないんだなあと実感する。


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だるくて困る、が、究極の唐揚げが出来た！

くたびれてばかりですが出来るとこは頑張る毎日
くたびれる。
くたびれるって草臥れるなんだね、
草の上にふせる、なんだか道を行く旅人のよう。
勝手にロマンを感じている。

周囲がいい人間ばかりでこんな私でもなんとかやれている。
みんな苦労人なのだ。
頑張っているね、と認めてくれている。

これに気がついたのは病気のおかげで、以前からずっとそうだったような気もする。

できることはやる！
全然完璧じゃないが、いいのだ、関係ない。

そして落ち込まない。
どうしようもなくてゴロゴロすることもあるけど、何も考えないことにして寝ている。


トリの唐揚げは永遠の人気メニューです
どうしたらよりおいしいものが出来るか、常に考えて来た。
このところはヘルシアで衣をつけた肉を焼くと自分の油でこんがり唐揚げにある方法をとっていた。
油っぽくなく皮のカリ感がなかなか旨い。

今回こっている手羽先肉で成功。
一本だけ骨を抜き取っている。
周囲のカリカリ感が非常にいい感じ。
弁当にはむかないが、この上なく旨い。
手羽先は安いのでブランド鶏も気安く購入できる。




今宵はなんだか量が食べられた！



あなごちらし。
穴子安い。
ちらし寿司は酢に白梅酢を使う。
フルーティで魚の臭さが消える。

けっこういっぱい食べられた。

地味メシはいい。

明日は、病院～～～


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雨でした、ここでは慈雨でした。一日が過ごせました。

夏の雨はここちよい
全く個人的主観ですが、夏の雨は好きだ。
洗うって感じがして気持ちいい。

大変な水害が出ている地域もあるようだ。
かつてない雨が降り、信じられぬような被害が起こっている。
大災害に遭われた方のことを考えると、かすかな雨に打たれてよろこぶ記述は避けた方がいいのかな、とも思った。

明日は我が身かもしれないので、
お天気のことは自由に書こうかな。


一日がなんとか過ごせました
本当に、なんとか、なんとか過ごせました。
体力的にはギリギリだけど、仕事は楽しく、よく笑って過ごしました。

それでもお疲れで意味不明なことを平気で口走る。
「今日は鮭のサーモン」などと（正しくは鮭のムニエル）平気でいい間違えていること自体疲れているのだと思う。

いいんです、今日が消費できれば。


ずうずうしさ
こういう生きるずうずうしさ。
線の細い若者たちと触れるとため息が出る。
もっときれいじゃなくずうずうしくなってね、と思う。

明日はきっと疲れつつも楽しく過ぎると思う。
自己の失敗は大きな目で許し、考えても仕方ないことは考えず、明日一日働こう。
明後日検査結果。
帰りにどこかよって買い物をしよう。
何も考えず、過ぎていく日々が好きだ。


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わたし、まいってるんだなあと始めて気がつく。筋肉が落ちるとダンピングは強くなるか？

休みを過ごす
わたしの休日は休息日。
出かけない、休み休み家事をして疲れている。
役立たずなんだなあ。
仕方ないか。

ゆったりしながら、自分がばててもいるし、仕事で疲れてもいるし、
検査後、再発の不安に悩んでいるんだと始めて自覚する。


わたし、けっこうこたえてるんじゃないか？
検査のための食事制限で私は痩せてしまった。
約160cmで37kg
かなりひどいやせ。

脂肪の蓄えのない私は、食事制限ですぐ痩せる。
これは筋肉が落ちる。

人間は食が断たれると筋肉から消費する。
筋肉は大飯くらいだから。

なので、労働がきつい。


筋肉は大事なのだ
筋肉は糖質を蓄えることが出来る。
動けばすぐ消費されちゃうけど。
筋肉が落ちたことがダンピングの多発に繋がるのかもね。

しかし、食道がんの術後の人はどうしても痩せが続く。
食べられないだけじゃないと思う。
消化もうまくいかないのだろう。

動かないとなあ。


あさは、サンドイッチ（お団子サンド）
手作りパンだと結構ヘビー。

おいしいけど、重い。


地味～な豆スープ

時折、喉が詰まる。
めげない。


米茄子グラタン
米茄子、いつも大厚切りにしてじっくり焼く。
一回目はなすステーキ。
残しておいたものはグラタンにする。
何の栄養もないのかもしれないが、茄子って旨い。

親の小言と茄子の花には無駄がないって言う。
茄子は無駄花がない。
いい言葉だ。

茄子食べながら、考えない。

未だ思い出すと悲しくなるような言葉を言われたなあ、
私もそれを繰り返してはいけないぞ、とか思う。

茄子、夏だなあ。
窓からツバメをみている。

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寝て、寝て、食べて休む。今日は休日している。

昨夜はソファで寝てしまい、投稿できず（汗）
一週間、楽しいけどきつくて長い。
ああ、終わった～という解放感でだら～～～～～っとして居眠り。
本当に今週は、検査もあり、きつかった。
もう、色々考えないことに。


少し体を動かすとくらくらしてしまう、夏バテかな
仕事だともう少し体が動くんだが。
草むしりや掃除を始めると長続きしない、すぐばててしまう。
休み休みやるが、あまりはかどってはいない。
もういいやって気になってくる。
全ては自己満足の世界。


とにかく、ちゃんと食べて体を作る！
今日明日にすぐ結果はでないかもしれない。
でも、ちゃんとからだを考えて食べていればからだは必ずこたえてくれると思う。
これは真実。
（世の中に真実はそうそう転がってないけど、これは本当に真実）

キュウリ続きの日々。
今回はグレープフルーツとサラダに。


毎食、キュウリ。ありがたいことです。

パンやいた


くるみ入れるの忘れた。
暑さのせいか。

ツルムラサキ炒め。


癖があるけど、私は好き。



米なす、かま。
ちょっとづつでもつついて、とにかくからだに入れる！


いろいろぐるぐる考えるとなく考えること

風が流れるところにいると幸せだなと思う。
日が当たることも。

こどもってすごいな。
つかみ合いのけんかをしても、すぐに仲直りしている。
大人もそう出来たらどんなにいいだろうか。

昔は世の中に反発してたな、
イージーライダーを見ていいな、と思った、あれは中学生のときだった。
でも、反発だけじゃ何も作れなかった。
みんな反発しているように見えたけど、しっかりピアノを弾き込んでいたり、好きなことを勉強していった人が何かを作れたんだなあ。
中学生の私にアドバイスすることが出来たら、違う人生を送ったかしら。

この頃シャコって見かけないな、昔は寿司ネタに必ずはいってたな。
あれは海老の仲間なのかしら。
から付きのシャコもう食べられないのかなあ。

昔はオレンジもジョニーウォーカーも電卓も高級品だった。
価値は時代で変わる。
高いものがいいって訳でもない、値段じゃないなあ。

ぐるぐると思いつくままに考えてぼうっと過ごしている。
こうして一日が過ぎていくのが好きだ。
考えたってしょうがないことは考えなくていい。

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落ち込んでる場合ではないが、嚥下がまたへたになり。

検査前、食を抜いたら嚥下がまたへたくそ

私のからだ、日々、学習していたんですね。
おいしいよ、楽しいよ、ありがたいよと思いながら食べて、少しずつ普通に食べられるようになって来ていた。
ところが！
なんだか食べられない。
職場でも一口食べたら、喉が痛いような感じがしだして吐き出したいのをじっと我慢するのだった。
外なら食べられちゃうかな、と思ってたのだが。
優しい皆は、胃が小さくなっちゃったんだねといたわってくれたがそれだけじゃない気がする。
ま、いいさ。
すぐ、またもとのラインまで回復できるもん。


朝ご飯から頑張って作ってみる

いいもん、残しても。まずは、頑張ってみる。
ズッキーニ好きなんだ。ソーセージパイは自家製よん。


親子サラダ。
鶏胸肉の白ワイン蒸し。
胸肉って安いんです！
塩味しっかりつけるとワイン蒸しおいしくてハム代わりになる。


あまり食べられなかったな。


おいしいとは思うんだけど。


別に落ち込んで食べられない訳じゃない

食べられないと、疲れる。
検査前1kg痩せてしまった。
これは本当にしんどい。



高タンパク高カロリー目指している、でも、煮物とか、無駄っぽいものっておいしいよ。


いいさ、結果が結果だったらそこからまたやるしかないものね

気持ちだけは負けないで行きましょ。
取りあえず、明日はもっと食べられるでしょ。
食べると元気もでるし。

がんばろ。

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NHKの朝ドラ好きです

入院がきっかけで見るようになった朝ドラ
がん入院じゃないです。
忙しい。ずっと忙しかった。
子育てのただ中、入院してしまい、（全て過労に寄るもの、腸が過激に動き腹が痛くなるなど）
動けないことがもの凄くストレスであったが、国民的朝ドラを見られたことが嬉しかった。
全く見られぬ時期もあったが、今や録画してみてるもんね。

今やっているあまちゃんはすっごく面白い。
さっきまとめて録画を見た。ニコニコである。
いろいろあったがよかったのは実話の二個だ。
田辺聖子さんの「芋タコ南京」
コシノ姉妹の母「カーネーション」
生きる力をもらってしまう。
死んでなお新しくかっこいい。


へろへろながら働く
情けないが気力はあるが終日ダンピング気味で、しゃがみ込んでチョコを食べていた。
ああ、弱くなった体。
検査なんて休み休みいってよ、と逆切れしても仕方ないか。

負けてなるか。


へろへろながらカツを揚げる
かつは食べるより作った方が縁起がいいんです。
勝をあげるもん。

朝はへろへろで刺身を買うのみにするつもりだったが。
何もないところから頑張ってみることが人間の一歩だと思う。
魔法使いになれる。

今宵はむしゃくしゃして久しぶりにエビスビールを飲む。
しみじみ旨い。本当に旨い。

こんな頑張っても再発するなら知らん、という小出しな怒りもあるにはある。
もう、ちまちましないで全て受け入れて生きようと思った。

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検査、サンプルを２つ取ったのって・・・・

暑い暑い東京に通院

クルマの外気温が38℃と表示されていた。
体温より高い。
こんなに暑いんだ、と今更ながら驚く。


消化器上部内視鏡検査

鎮痛剤を打っての検査。
これが今回えらく効いてしまって、30分休んでもふらふら。
さらに30分休むも、歩くとよろける。
そんなのはいいとしよう。

サンプルを２つ取ったという。
置いてある紙を見ると、ルゴール使用欄にチェックがはいっていた。

ルゴールはがん細胞を染色するもの。
（逆か？がんだけ染まらない）
なんだかいやな予感。

何もなかったら組織など取らない。

う～～～～ん


MR検査

頻繁にやっている検査だ。
造影剤を注射して撮る。
今回始めて生唾が出て、気分が悪くなってしまう。

食べないのがこたえているのだろう。


帰りは寝ていたので何も不安は感じる暇なし

付き添いの息子が運転してくれた。
起きていてあげようと思うのだが、午前中の鎮静剤のおかげで眠くて眼を開けておれない。
すごい夕立だというのは覚えていたが、眼を開けると家の近くだった。


取りあえずの夕餉

組織を撮ったからか？今夜は軽いもののみとのこと。
コーヒーもだめ。

うどん。
なんか、器が変だったけど。


キュウリと茗荷の梅合え


なんと人間的なご飯だろうか。

息子には牛肉とセロリ


それとジャガイモとパンチェッタの蒸し煮


息子はカレーうどん。
食べながら、服にはねたと言っていた。
毎回そういっている気がする。



覚悟はしないとね

結果が出ないと何ともいえない、気に病んでも仕方ない。
でも、一応、覚悟はしておいて、うろうろしなくて済むようにしたい。

何でもなければいいのだけど。

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検査前夜です。

なんとか無事に一日働けました！

ダンピングさえなければそうそうめげた気分にはならなくて済むのです。
それでも、調子でません。
頭を使う仕事は今日は出来ませんでした。
皆様のお陰で、なんとか一日。


今日は固形物なしの一日

ウィダーインゼリー、プリン、ヨーグルト。
料理と呼べるものは牛すじ肉のコンソメスープのみ。

きっと私の胃と十二指腸はきれいに空っぽになっていると思う。

体力も空っぽな気分。


果たして検査でちゃんとわかるのかな

検査前にこんな疑問をもってはいけないんだけど。
食道がんの転移って口頭、咽頭、肺に多いらしい。
消化器上部内視鏡では見つからないよね。
なんて不安が湧いてくるのは検査がきらいだからだろうか。


検査が終われば私の夏が来る、と決めている

気分を吹っ切って、再び海に出ようと思っています。
昨年夏は病院でした。
この夏はまた海のうえの人になってフネを帆走らせたいと思っています。

まずは、明日の夕飯は元気に食べられることでしょう、所詮検査、ほんの何日かのことだものね。
頑張る。


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健康なのに、お粥とうどんな日

火曜日、明後日の検査前ご飯に苦しむ！

いや、思いのほか、食制限は生活制限だ。
お粥ばかり食べるので、量が食べにくい私はふらふら。
ダンピングも起こす。

食べられない、ということは実に気力が失せることである。

いや、食べてはいるんだけど。
いつもの地味メシとはかけ離れている。
アイスやプリン、ヨーグルトでカロリーを補う。
これって逆にダンピングを呼ぶのよね。
手が震えてくる。


食を変にいじるのは素人には危険なこと

強く思います。

痩せるために自己流の食生活している人、多い。
油抜くとか、（油断大敵！油解性ビタミンがとれない）
肉を食べないとか、ご飯食べないでサプリやミルクだけとか。

よくそれで生活が送れると感心してしまう。


明日、仕事できるんだろうか

おそらく、むずかしい。
あまりダンピングが続くようなら早退するしかない。
プリンを食べ続けていては仕事になりそうもないし。

取りあえず、出来るところまでやってみるつもりです。
全ては検査のため。


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今日は制限なく食べられる日、検査前の準備も。

今日は、食べてよし

明日、明後日は制限食です。
上部内視鏡とMRの検査があるため。
病院でもらった注意書きを読むと、通常の人より胃や食道をとった人は消化が遅いので制限が多く、約一日長い制限なのですね。
何となく腑に落ちない。
そんな感じはないけどなあ。

ともかく、ぼおっと起きて、注意書きを読む。

明日は消化に良いもの
うどんやお粥、白身魚、トウフ、たまごだって。

明後日はさらにやだ。
トウフ、ヨーグルト、プリン、具のないみそ汁、スープ。

豆腐が嫌いな私はおかずっぽいものが激減。
ま、一日二日のこと。
いいでしょ、仕方ない。


明日、明後日に向けて

牛すじ肉で澄んだコンソメスープを作ることにする。
これがあればだいぶ楽しく過ごせそうな気がする。

牛すじ肉はまずオーブンで焼き、それからただただ煮込むだけ。



焼けた！




これだけをこさえるのはつまらないから、オーブンの上段でおまけパイを焼く。
今日のおやつと朝ご飯。



同時に焼けたのだ。



多少不細工でもいいの、おいしいから。
このようなずるは大いに得意でパスタ茹でながらゆで卵作るとか、
今はもうしないが、昔、ご飯と一緒にジャガイモとたまごをゆで、ご飯炊けたらポテトサラダのおかずも即できたものだ。


今日は、一日ずっとちょこちょこ食べてました

前倒しで、うなぎ。
お茶碗に小盛りのご飯に半分のうなぎ。
しみじみ、検査前ご飯を頂いた。



茄子がいっぱいあるのでミソ炒め


手羽肉とタケノコ


さらに、豚肉、ローズマリー味。


欲望炸裂！という感じである。
もちろん、一人で頂いたんじゃございませんわよ。

体重、また減っちゃうのかな、やだなあ。
気にはなるけど、早く終わってしまえ！
しょうがないものね。

寝ましょ。おやすみなさい。

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土曜日まで食べられる週末が来た～

なんとか週末！

やった～～～～
一週間働き切るのがこんなにも大きなことか。

しかしそれは私だけではなかった。
急な暑さ他諸々の原因があり、まわり中疲れて同じ意見なのだった。
疲れを共有するだけで仲間意識がうまれる。
人間とはよくできたものである。


そして手紙とか、メールとか気がつくと楽しいことがいっぱいなのだった
イラスト入りのお手紙。
ヨット仲間からの連絡。
地味メシ讃歌の電話！
そして今日も野菜を頂いた。
何から何まで、暖かいじゃございませんか。


力士のようなももが届く

岡山の白鳳という桃。
優勝しそうな気配の桃である。
高級すぎる！
ありがたいので心していただこうと思う。




明日までバリバリ食べられる

火曜日の検査があるので、日曜日はうどんやお粥。
月曜日は実のないスープやヨーグルト。

明日しかバリバリ食べられない！
スープしか駄目って時に備え、牛筋のスープを煮込まねば！

検査のための食事制限はけっこうつらい。
仕方ないけどね。

明日は喰いだめ！
負けてなるか！


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がんファイターのブログを拝見しながらいつも思うこと

ブログを見ていると、更新されないものも

自分一人じゃないと、よく色々な方のブログを徘徊させてもらう。
こと、がんファイターの方の。
元気になられて、意識ががんから離れたためブログの更新が終わるものもある。
うらやましい。
食道がんの手術後は、もしやリハビリは永遠に続くのかもしれぬゆえ、なかなか私のブログは終わらない。
普通に暮らしていても、それは表面的にそう見えるだけで、かなりの創意工夫、努力なくしては暮らせない。

病状がすすまれ、ブログの更新が途切れがちなものもある。
寂しい。
頑張っておられる様子が心に残る。
そして私もいつ再発するやもしれぬ身、自分の生と死を問うてしまう。

いつも思うのは、本当にうんとたくさんのがんファイターの方が頑張っているということ。


来週は内視鏡とMR検査

前回はだいぶ先だと思っていたが、4ヶ月はあっという間に過ぎてしまった。
気がついたら来週が検査。
何事もないことを願っているのだが、やはり気になるところだ。
この積み重ねでだんだんにがんは遠くなって行くのであろうか。


がんファイターは命を粗末にしない

どの方のブログを拝見してもそう思う。
わたしも生きていることがどんなにか素晴らしいことか、実感している。
本人はそうである。
周囲は傷つき悩んでいるけれど。

些細なことで感動して過ごしている。
高級傘じゃなく、コンビニのビニール傘に愛着を感じたり、
ボールペンを最後まで使い切った時に「おお」と思ったり。
わたし、そんなのでいいや。
（反面、長持ちするLEDライトが、買えなかったりするのだが）

明日一日頑張って働くと週末。
毎週そういっていたい。


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人は変わるよ。体の声が変えるのかも。（一年経って実感中）

がん治療後、どうも怒りのパワーがなくなって来た

人に腹を立てることが生活の場面であまりなくなった。
悪意の人に対しては戦う、もちろん。
でも、些細なことでむっとすることがなくなった。
怒りが私を占領すると、その気持ちを持て余して、すごい勢いで洗い物や掃除をするのが常だった。
これは結構作業効率が高く、家がきれいになったり、皿がきれいになったりするとかなり気持ちがすっきりおき変えられていたのだった。

ないなあ、このところ、一回も、ない。


相手にも理屈があるんでしょ、と思ってしまう

がんの法則で支配される身になった経験。
それはけっこう私を変えた。
私の意識なんて所詮見えるところで研ぎすまされて来ただけ。
見えないところがいっぱいあるじゃん、と思うようになってしまった。

また、がんを患ってから知ったものはとても大きい。

今日の涼やかな風、
ああよかったと思うのであるが、その今の貴重さを以前の私はここまで知らなかった。

相手にも相手の感じ方があると別の価値観をもてるようになったと思うのだ。


体って、すごいと思う

どんな無理をしても、しばらくはもちこたえてくれる。
こんな風にじょきじょき切ってしまっても、まだ生きておれる。
そして養生すればなんとか働くことも出来る。

養生している間、私は体の声を聞こうとし始めた。
なぜ、咳が出るのか、とか、どうしたら飲み込んだものを吐かないで済むのか、とか、苦労が多いだけにかなりのパワーで体の声を聴く努力をした。

体のシモベになって暮らすうちに、どんどん気持ちが素直になっていくのが自分ではっきり感じられる。
そこが体のすごいところだなあと思う。

疲れてばかりいるけど、出来なかったことがどんどん出来ているからだし、
ゆっくりケアすると朝には現場って見ようかな、という気持ちになっている。
その気持ちのよさは私の体が与えてくれていると実感できて、すごいなあと思うのだ。

それに気がつけて本当によかった。


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連休明け、一日が過ぎた

ダンピングに困りながら働けた

ほんのちょっと働くと、もうダンピングの気分の悪さが始まる。
事務机のしたに隠れてあわてて糖分を摂るのだが、そんなにすぐ、元気になる訳ではない。
ほんと、倒れたらどうしよう、とドキドキしながら（ダンピングだからか）働いた。

やれやれ。仕方ないか。


一日、働けた、どうにかなった

信仰心のない私であるが、何か、感謝してしまう。
よかった、何とかなった。
働けるといってもかろうじて働けているという日々の積み重ね。
周囲が暖かく理解してくれているおかげだと思う。


とれたてウルメイワシ

生食出来るとれたてイワシ。

夕食はイワシのマリネ。


明日は

明日も早起きして朝食をきちんと作ってのぞもう。
それだけでも絶対続けるぞ。

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