がんになってもぽじぽじいこか

2012年6月食道がん発見、53歳でした。始めての体験で体当たりの治療とリハビリ。見つけたものも意外にあり!

都会に試験に行ってきました

2017-07-30 20:59:45 | 日記
結構大変でした

遊びに行くならもっとお気楽〜
行きのバスで 細かい字を読んでいたら 気分が悪くなってしまいました。
これって車酔いっていうもの??
車酔いは長引いてしまって試験会場では医務室で横にならせてもらう。
時間になってよろよろ試験会場に。

こんなに気分が悪くなっちゃうってどっかおかしいのかしら?とマジ思う。


試験は

科目がいろいろあるのですが
「なにこれ、バカにしてるんじゃない?」っていう簡単なものも。
でも再試の人数がすごく多く、ひねくり難しい科目も。約一個。
これがネックでしょう。ここにかかってます。


都会を歩くと

まあ、いろいろな人がいます。
私は都会育ちですが歩くのは好きじゃありませんでした。
部屋を借りる第一条件は駅から近いこと。
家賃が高くてもタクシー代(夜遅いとやっぱ歩くなんて)を思えば。
でもこうして歩いてばかりいると心が無になってふっといろいろなことが浮かんできます。
職場、家が即ですとこの無駄な時間がなくそれは実は気分転換にならずよくないですね。
いいなあ、毎日歩く暮らし。




自由の身に

試験終わり遅いお昼は寿司屋さん。
特に美味かったのがコハダと生タコ
コハダは小さな旬のシンコでした。
一瞬の開放感。
一個離れたカウンター席では外国人の男性が真面目な顔をして寿司に向き合いながら食べていてクスッという好印象。

帰宅後は2ヶ月半ぶりにビール!
めちゃうま!
しかしだるくなってしまった。
しばらく飲まないと弱くなっちゃうんか?
それとも本気でだるだる限界値なのかもしれない。

ま、いいや、終わった。よかった。

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今更試験を受ける理由は

2017-07-23 21:31:12 | 食道がん術後
この歳で試験を受ける

ボケ防止じゃね〜〜よ〜〜

ま、蓮っ葉な物言い。
ごめんあそばせ。
つい力が入ってしまって。

簡単にいうとがんをやったからです。
だから試験を受けて資格もきちんと取りたい。
気分は、明日も明後日もちゃんと続く未来の約束なんだよね。


あと少しだから別に資格を取らなくても、とも言われる

取らなくちゃいけない若い人が結構いっぱい挫折している。
受験費用はもちろん自前。
何も残りわずかなんだからそこまでせんでも、という声。

残り少ないからしっかりやるんだ、と思ってる。
そんなに仕事熱心なわけじゃないけど、わずかな残りにこっちは全精力で生きたいんだもん。
そんな意地があるんだ。


気持ちと結果が一致するかどうかはわからないけど無事に1日目を終了

わ〜〜〜い、無事に受けられた。
帰ってきたらもう気力ゼロ。
ぼうっとしてしまいました。



応援してくださるおかげで体調も信じがたいくらい良くなって受験できました。
受からなくちゃ〜〜〜

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いともたやすく肝心な時に夏風邪中

2017-07-22 22:53:31 | 感染症、風邪など
明日は試験初日なのに

だいぶ良くなってきたのでホッとしてますが、風邪ひいて寝込んでました。




気をつけているのですが弱くなった

職業柄、衛生面にはかなり神経質なはずなのです。
手洗いは一日中しているようなもの。
うがいは周年欠かさず。
お腹弱いから作り置きは基本せず、残り物は必ず加熱してから食べる。
帰宅後は即シャワー。
洗髪も毎日。
園で着た服は帰宅後即脱ぐ。
人混みにはあまり出かけず。

でも人より感染症にはよく罹る。
これが私にとっての術後だ。
これだけ気をつけてもアレヨアレヨと言う間にひどくなってしまう。


明日は無理してでも出かける!

明日と来週末!

Suicaにチャージしようと駅まで行った。
明日早いバスに乗るから〜〜
が〜ん!
駅の窓口もSuicaの自販機もシャッターが降りていた。
これが田舎ってもんだわ。
明日のショックでなくてよかったわ。
コンビニ寄ってお茶とサンドイッチを買って帰る。
負けるもんか、とやる気も湧くが、どうなることか。
とりあえず、絶対元気になってみたい。

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連休が新しい循環をくれる?

2017-07-16 23:11:34 | 食道がん術後
土日が休みたり得なかったこの頃

平日はやっぱりクタクタ。
土曜日は医者通いだったり、本当に動くのがかったるく休んでいるうちに終わる。
日曜日も大して色々できないうちに終わってしまうことが続いていた。

パッとしないの。
だらっと休むだけじゃダメなのです。
でもなかなか楽しむ気力も持てず出かけなくなっちゃったりしていたかな。


3連休は嬉しい

誰だって嬉しいけど、術後はさらに切実に嬉しい。
でもって今回はまた別な嬉しさを感じる。
なんか、お疲れ循環からサヨナラした瞬間がありがたい。
どうありがたいって、自分にとって必要なものが与えられた感がする、必要な栄養っていうような。
疲れてばっかじゃだめ、なんとか心身ともにいい流れを掴む休日にしたいと思う。
そういう段階にようやくなってきたんだろうか。
でも、仕事は楽ではなく、続けられるかなあと思いながらではあるんだけど。


小さなことが嬉しい

無印の麻のシーツで寝ている。
これって本当に気持ちいい。
昨夜は洗いたてで寝返りのたびに気持ちいいな、と思う。
そういうことを忘れないで心に貯めておきたい。
ゆっくり寝て目を開けたら空に飛行機雲があった。
嬉しいな、と思う。
感動する気持ちがあるときは心が健康な証拠だと思う。
よかったな、と思う。
その積み重ねで行きたいもの。




精神論ばかりじゃいけないとは思うけど

療養休暇が取れる人はありがたく、自営業の人の方が復帰が早いと言われる。
それでも、言わせてもらえば働くときに100vs0じゃなくある程度長い期間75くらいで働けたら、と思う。
傷は完治してもなかなか普通には働けない。
それは叶わないからよかったことを探しながらの精神論せ乗り切るしかない。
みんな同じだね、ということで乗り切るしかない。
私一人じゃない。
そう思って元気を探す。
本当に腐らなくなったと自分でもびっくり、ガン様様かも

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ゆっくりしましょ&この頃の睡眠事情

2017-07-15 22:21:37 | 生活習慣
今日はカフェで息抜き

海辺のカフェで友達とおしゃべり。
共通の友人をがんで亡くしています。
旦那様が立ち直れず、家にいると思い出して辛いとか、パチンコ屋に入り浸っているとか色々彼女のことを思い出して話す。
生真面目で些細なこともストレスになりがちだったことなんかを思い出す。
長居してしまったのでコーヒーゼリーアイス乗せを追加でたのむほどゆっくりした。


おかげで勉強もはかどる

休みじゃないとお勉強も辛いわ。
自分がやりたいことにもかかわらず、疲れちゃって
「この上何をしろというの?」みたいな気持ちになって崩れ落ちてしまう。
やっぱ、余裕を作らないと気持ちはしぼむものだ。


寝坊も夜更かしも気にせず過ごせる

心が軽いわ〜〜

寝不足をすごく気にしています。
疲れるから。
それと、眠くてたまらなくなっちゃうから。

昼食後の会議なんてもう大変。
食べちゃうと眠くて。



目が覚めちゃっても痛い腰のストレッチで自然と寝てしまえる。
以前は逆流後目が冴えて困ったんだけど、気がつくと「あ、寝てたんだ」って思うから寝ているんでしょう。


明日もゆっくりしよう

やたら疲れやすいと再発を思ってしまう。
多分貧血、この前病院にかかった

ゆっくりできる日はゆっくりしよ〜っと

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確率は確率だよ

2017-07-14 23:19:46 | 楽に生きる
5年後生存率ったって

この5年弱の間、思いもよらぬ方の死を驚き悲しんだだろう。
今週も、つい先日あった方が突然亡くなった。
私のように覚悟することもない突然の死で家族の方々の突然の悲しみはとても深かろう。

確率ったって順狂わせも案外あるもので、確率は未来の予言じゃない。




ところでこのカエルちゃん

玄関から一緒に入ってきたアマガエルちゃん。
非常によくできたやつでもの音でびっくりさせることはあるけど、机とかには上がらないし、床の上をピョンピョンしたりキョロキョロしたりしてる。
普段ならすぐ外に出してやるんだが一晩洗面所にいてもらった。
私のわがままで、いて欲しかったから。
明日の朝には無罪放免、広い世界にお返しします。
なんかねえ、人の死後は一人はやなのよ


確率はあくまで参考、死ぬまでは生きる

確率を気にするより明日やることを気にしよう。
明日から3連休は本当に嬉しい。
のびのびしたいものです。

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ダラダラでございます

2017-07-09 22:20:14 | 楽に生きる
どう考えたってダラダラ

客観的に見るとダラダラ。
主観的に見たってダラダラ。

これは自他共に認めるダラダラである。


なぜダラダラかというと

背景として勤務がきついこと、
通常勤務はこの体ではきついことがあるのかもしれない。
主たる理由ははっきりしている。
4月から三ヶ月以上抱えているお勉強に心が疲弊しているのだ。
ほんとこの3ヶ月も、ドライブもショッピングもお預け。
もうグレーなんだわ。
私の限界は1ヶ月くらいの勝負がいいところ。


あまり勉強していない

ある程度入れるともうキャパ小さい私の頭は飽和。
朝、たった一個を覚えるくらい。
「へ〜、勤務評定はそのまま残って、新たに評価制度が増えたのね」程度なら忘れず覚えられる。
でも大手を振って遊ぶ気分になれない。
これが精神衛生上良くない。


こんなひどい私を毎日ニコニコ引き受けて

ふてくされないでやっておりますよ。
とりあえず今月末で終わる(はず)



あんまり長いとダレダレです。
メリハリつけようと自分へのご褒美が色々。
ところが勉強と無関係に食べちゃって寝ちゃうんだ。


考えず受ける、受かりたい

かような時間的負担、そして経済的負担をしてまで、まだまだ働きたいからステップアップしようとしている。
自分の気持ちはそうなんだから、まあ、こんな日々もあるか。

終わったら、夏だよ〜〜〜
そうじゃなくても十分夏だけど

ダラダラでももう少し、いつものように人生は舐めてかかって図々しく行かなくちゃね。
図々しさも大変じゃ

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何も考えない、多くはスルーで

2017-07-08 20:28:20 | 楽に生きる
ま〜、深く考えなくなりましたわ

もう、気にしてもどうにもならないから気にしない。
告知されてから考え方がよりおおらか方向になったと思う。

ままよ。

心配しようが悩もうがなんでこうなっているか分析しようがどうにもならない。
そういうこと始めると迷路な気がする。


朝は来る

ずっと毎日朝は来たから、明日も朝は来るんだろう。
そうしていくうちに一週間が過ぎ、一ヶ月が過ぎ、季節が変わっていく。
それを数えてるんだなあ、術後どれだけ過ぎたか

こんな感じで




来た〜〜〜くよくよの方様

さりげに逃げてたら(積極的にはお会いしないにしてた)お電話かかって来た。
長いんですわ、この御方様のお電話。
一方的に自分の体の不調に始まり、周囲の非道をご報告くださる。
80過ぎたお方なのでむげにもできず、時折受話器を遠くに置いたりして何かしながら相槌を打つ。
大丈夫、同じこと2〜3回言うから。
ダイソンの羽根のないファンを買おうかどうしようかネットを見ながら聞いてました。

誰も愚痴なんか聞いてくれないのよね。
息子さんも。
そりゃそうだ、飽きちゃうもん。
私は他人なので相槌打っていれば(そっか〜、そうなんだ〜、それはそれは、まあそうなんだ)本人納得してくれる。

でも楽しそうじゃないんだよね。つまらなそう。

いつも「あんまり考えないほうがいいよ」と締めくくるのだ。

で、長電話のお疲れから購入の意思が決まった。
ま、仕方ないか、前から欲しかったし。
どこで買おうか目下考え中。
どこまでも能天気で参ります。
気にしないからいつもサニーデー気分♪

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術後初ジャージャー麺

2017-07-02 22:10:47 | 食道がん術後
ジャージャー麺好き

吉祥寺あたりのエスニックやのジャージャー麺、実に家族でよく食べました。
結構ごま油ギッシュでさらにねぎ油かけてもらう。
好きなんだなあ、これ。
八丁味噌と豆板醤、多めのニンニクで肉味噌は結構そっくりに簡単に作れます。
なので夏場はよく食べていたジャージャー麺。


術後の麺事情は厳しいものありて

術直後からしばらくは麺なんて咳が出て食べられませんでした。
麺って吸い込むから。
息吸うと咳が出ちゃうんですもの。
それも飲み込む前に。
おお、大変なことに

咳が治まっても、今度はお腹に収まってくれない。
素麺もラーメンもタンメンも一口、それも少量なのに、もうだめ。
げっとなってしまう。
おお、大変なことに

なぜかパスタだけは少量ならOK

頑張ってスープに春雨いれてなれる努力、努力!

この辺が謎。

ご飯は大丈夫なのにね。
この頃は大丈夫ですが、最初の頃はドロドロのおかゆも「おえ」となってました。
おお、やっぱり大変なことに


急な暑さで麺を欲す

おえ、ってなっても学習しない私は夏の暑さがくると
「お昼は麺類」などと気持ちを固めてしまうのでした。
作り始めて「え、私、食べられるの?」と気がつく。
でも、いいや、え〜い、食べちゃえ。



てな訳で、無事、お腹に収まりました、やった〜
ものすごく慎重に時間かけていただきました。


この夏はバテずに過ごしたい

どんな時もしっかり食べていようと志高く誓うのであった。
頑張れ、私!


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疲れた体ではよく生きられないかも

2017-07-01 22:59:00 | 楽に生きる
好きな発想がある

もう10数年前、私は悩み困っていた。
ぐるぐる考えて、上手くいかない部分を実感して踏み出せないでいた。
こうしたいんだけど、そうなるとこんな問題がある、そんな風に悩んでいた。
抱えている問題が大きかったので、相談すると絶句されてしまいかえって気を使ってしまう。
ある方に相談したら
「良い食生活をしなさい。栄養が足りていないといい考えのまま生きられない。行動する力はいい身体じゃないと宿らない」と言われた。

あっけにとられるようなこの発想に度肝を抜かれた。
で、自分の発想にしてきた。
真似っこ

でも、本当にこれは真実だと思う。


このところ休んでばっか

怪我したり、体調不良だったりして仕方ないからひたすら休んでいる。
そうすると、やっぱりすごく楽なのだ。
仕事終わったら引きずらないで気分切り替えるような暮らし方できてなかったと思い知る。


今日は下のおばさんを病院に

又しても行く先はHOS.なのである。




午後は水素バー

活性酸素を少々やっつけた(はず)。

今日は超音波のマシンに乗っかってきた。
パタパタ、ガタガタ足元から振動がある。
乗っかっているだけで筋トレになってるらしい。
汗もかかず筋肉だ鍛えられる。
こういう発想が今は流行りだそう。

筋肉が多い方が思考はいい感じになるような気がする。
個人的な感想です

もっと体を動かしたいなあという欲が出てくる。
労働じゃなくて体を動かしたい、全然違う。
楽しんで動かしたいなあ。


よくなるきっかけを捕まえて行く

なんとかするぞ、と思えただけでかなり問題は解決してるのよね。
なんとかしなくちゃなあ、とは違う。
なんとかしないと、っていうのは何にもしてなくて、やらねばならないにがんじがらめの時だもんなあ。


事態は変えられないけど

考え方だけは被害者意識から離れてよくして行くことを一個ずつ探したい。
そんな気がしてきました。

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