ダンピングについて

皆が皆、続く訳じゃない

先日、ダンピングは一生続くと胃の全摘者からいわれた。
そうなのか、と短絡して納得してしまった。

そういう人もいるけど、一年くらいでなくなる人もいるそうである。

娘（医師）にいろいろ聞いた。
やはり、たくさんの症例を見たり、学んだりしているのでたった一人の例で信じ込んでしまった私は反省。

ダンピング、低血糖の症状
私は冷や汗がいっぱいでて、気分が悪くなる。
よく見られる低血糖の症状だそうだ。

なかには、冷や汗も出なければ悪寒もない低血糖もあるそうだ。
前ぶれなく倒れてしまう。

低血糖になると、糖をたくさん喰う脳にトラブルが生じる。
知人がダンピングになると簡単な計算がどうしても出来ない、と言っていたのもその例。
突然意識を失うタイプもあるそうだ。

そういうダンピングは大変だなあと思った。

ダンピングの時摂る糖質
なるべく素早く体に取り込める糖質は果糖、蜂蜜だそうだ。
飴もいいけど近くに蜂蜜があればそれをなめたらもっとよいってことですね。

糖分を持ち歩くのと、こまめに食べる
出かけるときは糖分を持ち歩く。
食事をこまめにとる。

当たり前のことなのですが、ついうっかり忘れる私。
気をつけようと実感。

よく学んだので昼食はウチワ海老


アンテナショップで１尾300円！
味も調理方法もほぼ、伊勢エビと同じ。
甘くておいしい、ミソも美味。
酒蒸しに（生きたまま！）した。


暑くなった、稲穂が開花している



夏なんだなあ。
去年の今頃は第一回目の化学療法で入院中だった。
一年が経ったんだなあとしみじみ。

食卓は夏野菜でいっぱい、おいしく食べられることに感謝。
なるようにしかならないなあ。
相変わらず、だるいんだが、ゆっくり寝てだいぶ楽。
明日もゆっくりして、火曜日から働くつもりです。
ゆっくり食べてゆっくり動いて、ゆっくり考えようっと。

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