昨日の雪で・・

今朝は道が凍っていたので、朝の散歩はお休み

一日走らないとストレスが溜まってしまうのでしょうか・・・
アンドレもヴェルもガウガウ言いながら暴れまくってます
結構これだけでも良い運動になっている気がします。

私も運動不足改善の為、今日はスポーツジムで一汗掻きました
ここ最近、寒い日が続いたので汗を掻いて、とっても気持ち良かったです