4日の日に病院で社長の血圧を測ったら、結構高めでした。
何故か病院やその他の場所で測定すると高めになります。
普段は１２０～くらいなのでたぶん大丈夫だと思いましたが、
退院後11年間同じ降圧剤だし、念のため次回まで
毎日朝昼晩の3回、血圧測定の宿題を出されました。
ただ数字だけを羅列していくのも能が無いなあと思い、
グラフにしようと思ったのです。で、インターネットで検索して見つけたのが
この血圧チェックシートだったのです。
これをダウンロードしてさっそく使っております。
ダウンロードはこちらです 
血圧チェックシート
実はこの宿題をすっかり忘れていて、10日も空いてしまいました
でも、あと約50日もあるから頑張って測定するぞ
