いろいろプレート

あるもの材料で

・・・lunch・・・
タイム風味チキン
焼きポテト＆ブロッコリー
目玉焼き　とんかつソース
ごはん　バジル＆梅干
夏みかん、レモン水

・・・fitness・・・
J-POPダンス（45分）　　SAKURA,I love you?　西野カナ