釜上げちりめんと大根の炊き込みめし

高知県産釜上げちりめん解凍198円/100g 1パック53円/27gと
使いきり中の自家大根、正田万能つゆ、正田おいしい醤油 で炊きました

・・・lunch・・・
釜上げちりめんと大根の炊き込みめし

・・・fitness・・・
ZUMBA（45分）
RITMOS（45分）
J-POPダンスEXILE（45分） Choo Choo TRAIN

無料引換券にて ↓
　ジョージアエメラルドマウンテンブラック185g / エメラルドマウンテン キレの微糖190g　各1計2本