納豆ごはん

ようやく新米（25年産） を お釜にポン入れて炊きました
小粒納豆ファミコレ と共に　
粒（米の）が小さい気もする

・・・lunch・・・
納豆ごはん　お釜にポン

・・・fitness・・・
RITMOS（45分）
J-POPダンスEXILE（45分）　Choo Choo TRAIN

無料引換券にて ↓
 花王ヘルシアコーヒー無糖ブラック185g　1本