朝からスポンジ2枚（ショートケーキ16個分）焼いて
マンゴーをミキサーでつぶして生クリームと混ぜ
フレッシュケーキ完成
スポンジは、果物缶のシロップたっぷり染みて超しっとり（ベッチャリ？汗）
朝食はケーキ1個（カフェ味の方）
・・・lunch・・・
ジェノバ（バジル）のパスタ
みかん、ブロッコリー
ショートケーキ
（生地はカフェ味とココア味、生クリームはマンゴー入）
ケーキは冷蔵庫で1晩寝かせました 汗
明日配れると良いのですが
・・・fitness・・・
欠
帰りに買い物へ
しっかり食べたくて、豚しゃぶ肉１ｋ、生サーモン４切、卵と
お買上げ（即食用 汗）