袋買いしたみょうがの茎ですが
味噌汁の具にたっぷり使っても減らないので
刻んで甘味噌で煮詰めました
ご飯のお供に。
ごとごと家ごとしてスポーツ見てから
夕刻出かけて
出かけた先で体脂肪計を拝借。
スポーツクラブの更衣室にある ↑は
ゲストデータ（年齢、身長、性別、ウエスト）を入力して
バーを持った瞬間、電池切れマーク、で測定不可（もしかしてweight overとか 汗）
予想はしていたのですが
やっぱり、体年齢は実より 4歳
（当初より10歳）泣
体重も体脂肪も 上がりすぎ
遅くとぼとぼ帰宅です
あの頃チャンネル(2006年10月01日～2006年10月07日)
菜園収穫と柿、晩ごはんづくり日記 5年前