足がつる

きのうは飲み会で久しぶりワイン系を飲んだので、いってしまいました。

そのせいか、明け方いきなり足がつってしまいました。

痛い痛い。

そのせいで今日一日右足のふくらはぎがぱんぱんでした。

もむと痛気持ちいいのでした。