初芝

南海 高野線の初芝駅。
多分、高野線は初めて乗車かなぁ。

ずいぶん遠くへきたもんだ。

榛原

奈良県宇陀市の榛原(はいばら)で朝からお仕事でした。
三重県寄りの所です。

駅に着くと、もう山の中の空気。
冷たい爽やかな山の空気で深呼吸。

長谷寺あたりから、山は雪でした。

山がすぐせまり、霧がかかり、水墨画みたいな世界。何もないんだけど、落ち着く風景です。

大阪へ行く急行が少なく、電車待ち…。
寒さの質が違う寒さ。むちゃ寒い！

雪な日もありました

結局、金曜の朝は積もってしまいました。
１センチだったのですが、凍ってたようで、ジャリジャリ言ってました。
バス通りまで原チャを押して行きました。

とりあえず今週は積もってくれるな。。と願うばかり。。

大阪府知事選でしたねぇ。
医療証の名前が変わりますねぇ。
…うーーん。。。次は彼の名前か・・。

０．３℃

22時現在、外気温０．３℃です。
雪が屋根やちょいとした所に白く積もってます。
雪がシンシン降っています。明日やばいです。。。

最近、鼻呼吸を頑張ろうと思ってます。
帰り道にチャレンジしてるのですが、
歩きながらだと、何だか息苦しくてすぐに諦めます。
いっぱい吸うと鼻の奥が痛いし。
…しかし、なぜ帰り道？？

鼻で息をすると、適度な温度に空気が暖められ
湿度も加えられ、空気清浄機にもなるらしいです。
どっかのＨＰで見かけました。

夏頃からほぼ毎晩、寝る前に
「無駄かもしれんけど、とりあえずやっとこストレッチ」（命名）を
やっております。
その時はリラックスも兼ねて鼻呼吸頑張ってます。
この時は出来るんですがねぇ。

目指せ、歩きながら・・ですね。

10年

１９９８年、20歳になったばかりの時にSLEと診断されました

ので、、
今年で10周年記念であります。三途の川渡りかけから
10年生きてきました。
とりあえず、まぁ、うわーーって感じです。


ちょうど10年前のこの時期、冬休みだったので
アルバイトの面接を受け、2月入ってから
百貨店地下の洋菓子店でバレンタイン期間のみの販売バイトをしました。

一日立ちっぱなしの仕事で、最初は何ともなかったのに
数日すると、帰り際の夜に靴がきついくらい
足がしっかり浮腫んでいました。
当時は、一日業務だから、、と思っていたのですが、
今思えば、もうしっかり予兆があったって事ですね。

仕事自体は、お客さんとしゃべって、商品を勧めると
買ってくれるので、それがなかなか面白かったです。
一緒にバイトに入った人たちと楽しくやっていました。

3ヵ月後にエライ事になるとは露知らず・・・。

月一外来

今日、病院へ行きました。

沖縄に行ってから、気分がとても楽なので
あわよくば数値も良いかなと期待。

しかし、まぁいつもと変わらず。

WBC 2.59 ↓
C3 82.6↓
C4 24.7
(↓＝基準値より低い)

薬を増やしたら、白血球増えて、関節痛もなくなるのは確かだそうですが
補体も変わらないし、もうちょっと様子見。
まだ大丈夫かな。


私の先生は、いつも診察室から顔を出して次の人を呼びます。
他の先生はみんなマイクです。

理由を聞いてみました。

「ずっと座ってると腰がだるい」
「人の声が丁度良い音量らしい」
「待ってる人の様子が見える」
との事。

私も顔を出して呼ぶのがよいと思います。

マイクは聞き取りづらい。
歩いて呼びにいくだけのメリットは充分あると思います。

狭い診療所で開業して、壁一つで待合室なのにマイクの人がいますが、
聞き取りにくいので、看護師さんや受付が再度呼ぶところもあります。
結局あまり意味がない。

人と人同士、顔を合わせてなんぼですよね、やっぱ。

関節痛

皆様、こんにちは。

今朝起きたら氷点下。
原チャで走ると、鼻の奥が痛いです。

今日も何となく寒さがキツイので、明日の朝は危なそう。
雪降ったり、地面が凍らないか心配です。


11月頃から右手の中指薬指や親指の関節が
朝と夕方から晩にかけて時々痛みます。
…って以前にも書きましたねぇ。

まだ継続中。

日によって痛む指が変わります。

調べると、関節炎（痛？）というのは
移動するものもあるようですね。

たまにイヤな感じの痛みの時もあります。

お風呂の中でも痛む時は痛むんで、温めたら治るとか、そんなもんでもなさそう。

時々なもんで、すっかり主治医に言うのを
忘れていたのですが。。。
次こそは言っとこ。

カルテに書いといてもらわないと、私が忘れてしまうんです。(-_-;)

ありがとう

私はいろいろマイナス思考をここによく書きます。
んなもんで、病気に対してマイナスイメージを持っていると
入院時代もよく知っている昔からの友人は思っていたようで。

当時、突然入院してしまった事は
何人かに大きなショックを与えてしまってたんですね。。
今更ながら・・。

ブログの感想を聞いたことがなかったもんで
そう思われてると全く予想してませんでした。
ちょっと驚きでした。

HP自体もう８年経ち、
自分の環境や考えも変わり、ブログだけでなく
本編に今の私の考えを書かねばと思いつつ、
なかなかまとまった時間が取れません。（言い訳・・すんません）


ちょいと書いときます。

病気になってしばらくは本当にもうマイナスの事しか
考えられませんでした。
良いように考えようと思っても出来ませんでした。

しかし、今は病気のお陰で今の仕事が出来てるし
知らないこともいっぱい知ることが出来たし
病気がなかったら、このHPがなかったら
知り合えなかった人がたくさんいます。
そんな意味ではとてもラッキーだと思います。

また何時にどう考えが変わるか分かりませんが
少なくともこの何年かは
私の人生に病気がやってきてくれたことを
感謝しています。

やっぱ何事も、イヤと思ったことでも人生の無駄にはならず、
全て自分の経験として蓄積され、勉強になっていると思います。

そう思えるのも生きてるからこそでして。。

そして、いつも心配してくれている皆さんに
心から感謝します。

いつもありがとう。。。

暖かいです

書くネタはたくさんあるけど、
書くヒマがない！

…で、

沖縄から帰ってきて、翌日は小学校の同窓会。
２０人くらい集まり、懐かしい先生にも会えて
とっても満足。
小学１、２年生の担任の先生がわたしの事をしっかり
憶えてくれていて、とてもうれしかった。
先生曰く「賢い子だった」そうだけど、ほんまかいな・・・。

で、その翌日は奈良の祖父祖母の家に行き、
一緒にコーナンへ買い物に行ったり
最近体調のすぐれない祖父の話を聴いたりしていました。

同日夕方からtrbアンサンブルの練習を見に京都へ。
私は聴く側だったので、
改めて吹く側の体力ってすごーーい、と思いました。
見てると、やっぱ楽しそうやねんなぁ。。
ええなぁ。。。

でもって、昨日は仕事初め。
その後、JAPAN BRASS COLLECTION vol.10を聞きに尼崎へ。

金管打楽器のアンサンブル。
音圧すごい。ドカンドカンと音がきました。
ローマの祭りの活きの良いこと。
久し振り気持ちのよい演奏を聴けました。


ほんまに日記みたいな文章ですねぇ。。

で、最近、細かい怪我が続きます。
沖縄から帰ってから、紙で指を切ったり、
食事中に舌を噛んじゃったり（←しゃべるのが辛いくらい　トマトしみる）
目にまた散粒腫が出来てきました。
毎日一個、なんかなってます。。

で、もう一個書きます。

沖縄の観音さんで初詣をしました。
長く引いてなかったおみくじ。
出た「大吉」…。

…。

「大吉」を２度も引いた年に入院したので
大吉恐怖症になっています。
怖いよーーー。

無事に１年過ごせますように・・・。

ぬーやるバーガーな所

今朝のモノレールはクーラーが入っていました。
昨日の最高気温は１９．８℃。
昼間は長袖一枚でも大丈夫でした。


…ということで、年始は沖縄へ行ってみました。
行く理由は、寝正月を避けるため。
27日頃、突然決めてチケット取りました。

生駒山からのぼる初日の出を見ながら伊丹空港へ行き
１月１日１０１便（おぉ１続き）那覇に到着。

さすが沖縄。出発時、氷点下だった大阪に比べ暖かいです。
で、レンタカーを借り、名護へ直行し、友人と会いました。
今帰仁やいつもの古宇利大橋などへ行くうろうろコース。
強風吹きすさぶ一日でした。
２２０キロ走行。うーん、頑張った。

２日、首里の友人と会いました。
首里城周辺をうろうろ。
坂がものすごくキツい所を上へ下へ歩いたもんで、
普段怠けまくってる私には少々堪えました。


３日、南城市の湯処「さしきの」へ。（いきなり風呂かい・・；）
絶景です。はい。山の上のお風呂があり、
沖縄の海を一望出来ます。すごいです。

お風呂場にバスタオルを持ち込む人が多くて少し驚き。

南部をうろうろして、夕焼けを見て、
夜は友人の友人宅（豪邸）にお招き頂き、晩御飯をご馳走になりました。


で、今日は帰宅の日。
空港大混雑と思いきや、少し空席もありまぁこんなもんかなと。

ということで、広い沖縄の空を見られて
すっきりしました。

マイルたまってるので、今年は絶対もっと沖縄行きます！！