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イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

体・心・脳の健康と統合、本当の自分に戻るブレインヨガです⭐︎

10月24日(木)のつぶやき

2013-10-25 | スタジオ
　イルチブレインヨガ　@ilchibrainyoga　12:53

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。ilchibrainyoga.com/beginner

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　イルチブレインヨガ　@ilchibrainyoga　10:43

ヨガとはインドのものだけを指すのではありません。意識と体を繋げるものは全てヨガです。葛藤は意識と体（行動）がバラバラなとき起きやすいですね。ブレインヨガは、両者をつなげている脳を目覚めさせるメソッドです。ilchibrainyoga.com

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　ドキュメンタリー映画「CHANGE」　@change_movie　21:02

10月26日東京都新宿区新宿にてCHANGE上映会を開催します！03-3358-2753まで ow.ly/q5atu #CHANGE #チェンジ #上映会 #瞑想 #ヨガ #イベント #脳 #引き寄せ

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