タイムは伸びず

午前中ローラー。盆の為皆は休み。物好きなおじさん一人で練習した。2000m×5本。滑るだけなら、慣れてきた。ただしタイムはどうしようもない。疲れも溜まっている。あと1,2回距離を滑って、徐々に練習量を少なくしよう。そして体の疲れを取りながらピークに持ってゆく。
こう書くと格好がいいが・・・暗中模索。何せ初レース。右も左も分からない。ペース配分も、どうしよう。えいやっとガンガン飛ばしていこうかな