何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

83.70kg

2023年08月18日 | 日記
体重 83.70kg
体脂肪率 27.70%
筋肉量 57.40kg
筋肉スコア 2
内臓脂肪レベル 17.5
基礎代謝量 1684kcal

昨日は運動なし。
食事も普通に食べたが,体重UPしなかったので一安心。